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2021,01,22, Friday
適度な運動
宮崎県独自の緊急事態宣言は、やはり来月
の7日迄延長となってしまいました😭 まこて、きもっがめいっしもどね。 不要不急の外出は、極力ひかえますが、 っていうかほぼバディと自宅＆ルネしか 行かないからなぁ～。 引きこもって、食に走り後で後悔したくないな。 じっとしてる位なら、気をつけて体を動かし 免疫力アップさせ体調崩さないように運動を しなきゃなぁ。スカッシュや卓球したくなったら 皆様、お気軽に来館お待ちしてます!!（笑）
| - | 12:36 AM | comments (x) | trackback (x) |
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2021,01,21, Thursday
お餅食べ過ぎ??
今日のお昼ご飯どうしよう🤔って思ってたら
先日実家から丸餅を持って帰って来たことを 思い出し、お餅にする事にした😊 で、ストーブも着いていたので、焼くことに して、網の上にのっけてしばらくしたら  いい塩梅に焦げ目がついて(๑><๑) 多分…生まれて初めてこんな大きめのお餅を 焼いてみたかも（笑）年末に自分でついたお餅 はやっぱ美味しそうだなぁ( ✧﹃✧) 流石に1人で全部食べてしまうのは、大変だから スクールに来ていたメンバーさんにも手伝って 食べてもらうことに。  お砂糖たっぷりにお醤油たらして完成!! かなりの量だったけど、ペロリと完食。 美味しかったけど、これは普段よりかなりの カロリー摂取だよなぁ(￣▽￣;) 明日からまた運動頑張らんとなぁ（笑）
| - | 12:07 AM | comments (x) | trackback (x) |
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2021,01,20, Wednesday
ドキッとした(^-^;💦
スタジオレッスンでの事。
音源を流しながら、レッスンスタート時間を 待っていたら、急に音量が小さくなってしまい 何にも触ってないのになぁ～🤔って思いつつ 音量をあげてスタジオの外に出ていたら、急に 音量が大きくなって受講される皆さんに呼び戻 された私😅 突然のハプニングに、戸惑う私。その姿をみて 何故か楽しそうにしている会員さん。 とりあえず、問題なく終了する事だけを願い レッスンスタート!! いゃあ、ちょっとでも問題あると覚えてた曲 が頭の中からダダ漏れしてしまう傾向がある から、ほんとよかったなぁ～😊
| - | 12:52 AM | comments (x) | trackback (x) |
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2021,01,18, Monday
楽しい時間いっぱい
今日は、何となくウキウキ気分。
なんでやろ？って思ってちょっと考えてみた。 そしたら、いくつか頭に思い浮かんだ（笑） ①新しいスマートウォッチになって、文字盤が 見やすくなった事 ②楽しそうにメンバーさんと🏓してるKコーチ を見れた事  ③初オンラインミーティングで社社長のお顔と お声を聞けた事 些細な事だけど、私にはとってもほっこり🤔 というか、楽しい事ばかりの1日だったなぁ。 ぼっちやったあたいに、ずんばいよかこっを あたえっくれっせい、こんふたいにゃびんたが あからんどなぁ。
| - | 11:05 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2021,01,17, Sunday
近くで消防車いっぱい
今日のお昼すぎのレッスン中の事。
換気も兼ねて、シャッター全開で営業してる のだけど、館内がスボって来たのでメンバー さんに、「なんかスボってきたからシャッター 閉めてきてもいいですか？」って 聞いてみたら無反応😅 またまた宇宙語発したみたい(￣▽￣;) 煙いとかの意味ですってお伝えしたらあぁー なるほどねって話が通じたみたい（笑） それからしばらくして、コート近隣にサイレン が鳴り響き、えらく賑やかになってきた。 スクール終了して、外に様子見に行ったら 消防車が近くのは川のところに5.6台集まって いた。何やら野焼きしてたら風が強すぎて 範囲が拡大してしまったとの事。 本当に近すぎてちょっとびっくり😱 飛び火して火事にでもなったら、桧はよく 燃え上がるだろうなぁ🤔🤔💭 ちょっと考えてしまった(￣▽￣;) 大事に至らなくてよかったけど、風に乗って 燃えた灰が、館内やトイレにかなり舞い込んで 来ているのだけど…勘弁して欲しいなぁ でも、換気がいいって事が証明されてるか🤣
| - | 10:11 PM | comments (x) | trackback (x) |
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