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適度な運動
宮崎県独自の緊急事態宣言は、やはり来月
の7日迄延長となってしまいました😭
まこて、きもっがめいっしもどね。
不要不急の外出は、極力ひかえますが、
っていうかほぼバディと自宅&ルネしか
行かないからなぁ〜。
引きこもって、食に走り後で後悔したくないな。
じっとしてる位なら、気をつけて体を動かし
免疫力アップさせ体調崩さないように運動を
しなきゃなぁ。スカッシュや卓球したくなったら
皆様、お気軽に来館お待ちしてます!!(笑)

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