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2020,03,31, Tuesday
2日連チャン
今日も、11時のオープンからラストレッスン
までスマートウォッチの結果をみる限り よく動いたのかな🤔 どちらが正しい？のかわからないんだけど 2日連チャン1000カロリー消費したみたい。 まぁ消費した分、ちゃっかりと補充してる から、細マッチョへの道はほぼ絶望的なん だけれど(笑) やっぱりじっとしてるのは、自分には合わ ないみたい(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ 明日は、どんなになるのかなぁ？ 楽しみ～ヾ(≧∀≦*)ﾉﾜｸﾜｸ……
| - | 12:56 AM | comments (x) | trackback (x) |
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2020,03,29, Sunday
宮崎は再開
約ひと月ぶりに、バドミントンの練習が
宮崎市内施設利用可能になり再開!! バディの営業終了後、高岡まで🚕 コート3面で、人数ピッタリだったから お休みなく約1時間半動き回っていた😅 参加者の中には、お昼もバトミントンの 練習に参加してきた方が数名いたらしい😱 みんなどんだけ動きたいんだろうねって 思ったけど、まぁたいして自分もかわらない ような気が🤔 久々に動いた代償はしっかりいつも所に😭 さぁ、明日の為にもおうち帰ってひたすら 耐えましょうかねぇ(>︿<。) でも、いっぱい動けて楽しかったなぁ。
| - | 11:44 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2020,03,28, Saturday
ゆったり、のんびり営業
今日は、メンバーさんと一緒にお昼小腹が
すいたので、シェイプアップサークルの前 にストーブで焼いて食べて腹ごしらえ😬  やっぱレンジでチンするより美味しい😋 その後、食べてすぐ運動開始したんだけど ちょっと食べ過ぎたのか辛かったなぁ。 やはり、運動前にはカロリーメイトくらい がいいかもな🤔 筋トレの後は、レッスンなかったので、 体のセルフケアを開始!!中々イメージ通りに 体を動かしたりするのは大変😰 でも、地道にやらねば変わらないもんね。 そうこうしてるうちに、レンタルコートで メンバーさんが来館。楽しそうにスカッシュ してる方、卓球してる方と賑やか。 でも、無駄に広くて天然換気抜群のバディは 今の時期には、比較的利用しやすいのかも。 19時に営業終了!! 夜は前回行けなかったうどん屋さんへ🚕  私好みの美味しい旨辛うどんでした😋 でも、こんな食べてばっかでいいのかな？ 動かなきゃなぁ(?―?💧)
| - | 09:44 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2020,03,28, Saturday
あちゃー
のんびりと過ごした3月。
来週から、以前の生活に戻るんだけど、 さて、どのくらいで戻せるのかしら🤔 すっかりサボっていたというか休業してた グループパワーレッスン。これが1番の問題 になりそうな予感😅 背中辺りにしっかり浮き輪らしきものが 乗っかってるような(笑)あと4日で何とか なるかしら(-ω-?) ならないでしょうねぇ(?―?💧) 背面での指導に変わる時に…なんてこった😓
| - | 01:50 AM | comments (x) | trackback (x) |
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2020,03,27, Friday
仕方ないかぁ
5月、6月開催予定のスカッシュ大会要項が
協会のホームページに掲載され、エントリー が今週からスタートしたのだけど… 普段なら、大会要項が発信され日程が確認 出来た時点でまず航空券を購入、ホテルを 予約して、募集開始と同時にエントリーを する流れ。でなきゃ交通費が大変な事に😱 なる訳である。で今回もとりあえず先に航空券 を予約購入してしまった、神奈川オープンと TAC、それに北海道とボーランドなのだが… 非常にやばいような気がしてきた。 既に、TAC は今日中止決定の案内が協会の HPに出ていた😱神奈川オープンは5月初旬 なんだけど、関東に出かけるのはちょっと 微妙😅体は丈夫なんだけど、見かけによらず 気管支弱いから今回は諦めようと決心!! 航空券のキャンセル料が、まだ対象期間に 入ってないから、半額しか払い戻しがされ ないから、ダメ元でギリギリまで待って みようかな🤔こんな時地方ってホント 不憫だなぁって思える。でもまぁ仕方ない と割り切って、待つとしましょかね。
| - | 12:48 AM | comments (x) | trackback (x) |
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