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2日連チャン
今日も、11時のオープンからラストレッスン
までスマートウォッチの結果をみる限り
よく動いたのかな🤔
どちらが正しい?のかわからないんだけど
2日連チャン1000カロリー消費したみたい。
まぁ消費した分、ちゃっかりと補充してる
から、細マッチョへの道はほぼ絶望的なん
だけれど(笑)
やっぱりじっとしてるのは、自分には合わ
ないみたい(´ー`*)ウンウン
明日は、どんなになるのかなぁ?
楽しみ〜ヾ(≧∀≦*)ノワクワク……

| - | 12:56 AM | comments (x) | trackback (x) |
宮崎は再開
約ひと月ぶりに、バドミントンの練習が
宮崎市内施設利用可能になり再開!!
バディの営業終了後、高岡まで🚕
コート3面で、人数ピッタリだったから
お休みなく約1時間半動き回っていた😅
参加者の中には、お昼もバトミントンの
練習に参加してきた方が数名いたらしい😱
みんなどんだけ動きたいんだろうねって
思ったけど、まぁたいして自分もかわらない
ような気が🤔
久々に動いた代償はしっかりいつも所に😭
さぁ、明日の為にもおうち帰ってひたすら
耐えましょうかねぇ(>︿<。)
でも、いっぱい動けて楽しかったなぁ。

| - | 11:44 PM | comments (x) | trackback (x) |
ゆったり、のんびり営業
今日は、メンバーさんと一緒にお昼小腹が
すいたので、シェイプアップサークルの前
にストーブで焼いて食べて腹ごしらえ😬

やっぱレンジでチンするより美味しい😋
その後、食べてすぐ運動開始したんだけど
ちょっと食べ過ぎたのか辛かったなぁ。
やはり、運動前にはカロリーメイトくらい
がいいかもな🤔
筋トレの後は、レッスンなかったので、
体のセルフケアを開始!!中々イメージ通りに
体を動かしたりするのは大変😰
でも、地道にやらねば変わらないもんね。
そうこうしてるうちに、レンタルコートで
メンバーさんが来館。楽しそうにスカッシュ
してる方、卓球してる方と賑やか。
でも、無駄に広くて天然換気抜群のバディは
今の時期には、比較的利用しやすいのかも。
19時に営業終了!!
夜は前回行けなかったうどん屋さんへ🚕

私好みの美味しい旨辛うどんでした😋
でも、こんな食べてばっかでいいのかな?
動かなきゃなぁ(?―?💧)

| - | 09:44 PM | comments (x) | trackback (x) |
あちゃー
のんびりと過ごした3月。
来週から、以前の生活に戻るんだけど、
さて、どのくらいで戻せるのかしら🤔
すっかりサボっていたというか休業してた
グループパワーレッスン。これが1番の問題
になりそうな予感😅
背中辺りにしっかり浮き輪らしきものが
乗っかってるような(笑)あと4日で何とか
なるかしら(-ω-?)
ならないでしょうねぇ(?―?💧)
背面での指導に変わる時に…なんてこった😓

| - | 01:50 AM | comments (x) | trackback (x) |
仕方ないかぁ
5月、6月開催予定のスカッシュ大会要項が
協会のホームページに掲載され、エントリー
が今週からスタートしたのだけど…
普段なら、大会要項が発信され日程が確認
出来た時点でまず航空券を購入、ホテルを
予約して、募集開始と同時にエントリーを
する流れ。でなきゃ交通費が大変な事に😱
なる訳である。で今回もとりあえず先に航空券
を予約購入してしまった、神奈川オープンと
TAC、それに北海道とボーランドなのだが…
非常にやばいような気がしてきた。
既に、TAC は今日中止決定の案内が協会の
HPに出ていた😱神奈川オープンは5月初旬
なんだけど、関東に出かけるのはちょっと
微妙😅体は丈夫なんだけど、見かけによらず
気管支弱いから今回は諦めようと決心!!
航空券のキャンセル料が、まだ対象期間に
入ってないから、半額しか払い戻しがされ
ないから、ダメ元でギリギリまで待って
みようかな🤔こんな時地方ってホント
不憫だなぁって思える。でもまぁ仕方ない
と割り切って、待つとしましょかね。

| - | 12:48 AM | comments (x) | trackback (x) |
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