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2018,04,19, Thursday
ちょっと復活したかな
今週の頭からちょっと疲れ気味🤔❔
いや、あまりの気温の変化に体がおっつかなかった？ それとも、体重気にして少し食事制限してたから？ 自分のイメージではなんとなく、筋肉が軋んでる？と いうか、栄養足りてない感じの今日この頃。 昨日PTの時もそんな事いってたので、積極的に食べ たい物を昨日から食べる事にした。 ちょっと細マッチョになって、錯覚を起こしていた様 なので、これからは動けるゴム毬をイメージして、見た目 より健康と使える体を目指してみようかな。 体重増えても、痩せたねって言われるように、今から 頑張らなきゃ(｀・∀・´)ﾆﾔｯ
| - | 10:25 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2018,04,19, Thursday
やっぱり慣れないなぁ😅
今日は、午後からテレビの取材。
今回は、NHKのリポーターの方がスカッシュ体験して 紹介してくる流れ。 昨日打ち合わせして、今日は台本を撮影前に見てから 撮影スタート!! スカッシュしてる時は、特に緊張とかしないでいつも 通りに振る舞っていれるけど、インタビューとかになる と、極端にかしこまってしまいそうになる(?―?💧) 元々人見知りで口下手な自分にとっては、ココ最近で 1番メンタルトレーニングになったかも(笑) 放送は、来週24日（火）のNHKで1830前後の時間で 放送予定らしい。 バディには、テレビ無いしレッスン中だからみれない けど後日DVD頂けるみたいなので、コソッとみて👀 反省してみよっかな。
| - | 12:17 AM | comments (x) | trackback (x) |
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2018,04,17, Tuesday
宮日新聞に掲載
今日の宮日新聞にバディの広告。
今回は、テレビ欄のページに掲載して頂いた みたいで、気づいた方がいっぱい(｀・∀・´)ﾆﾔｯ  写真も遠目だったから🤔❔ ｢若いね」とか｢かっこいい」とか(?―?💧) 言われ放題。まぁ、スカッシュが宮崎の皆さん に浸透してくれれば、まずは良しとしなきゃ。 明日はテレビ取材があるので、前回テンション が低いと言われたので、ハイテンションで 頑張らなきゃなぁー
| - | 08:42 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2018,04,16, Monday
足が4つ？
今日は、午前中レッスン終わって中抜きシフト。
体のケアに行こうか、体を動かして運動しようか迷った 結果、体を動かす方を選択😁👍 バドミントン🏸の練習の為、運動公園まで🚕💨 約2週間ぶり🤔❔今日は、中々汗がかけるくらいいい 運動が出来て良かったけど、体が冷えてきたら(?―?💧) あちこち油切れの様子(笑)ケアが大切なお年頃みたい。 バディに移動中、湿布しながら戻って、スカッシュの レッスン前に外したら  しっかりあとが…ホント皮膚と気管支だけはか弱いなぁ🤪 オマケに、最近腕が育ってきて、横向きに立ってると、 足と腕が同じくらいなんだよなぁ(苦笑) 足が4つあるみたいって言ったら、皆んな大笑いして うなずいてたんだけど…まぁ、いっかσ(￣＾￣)？
| - | 11:21 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2018,04,15, Sunday
神奈川オープンのドロー発表
今月末に横浜で開催予定の神奈川オープンのドローが
出たみたい。エントリー開始日を忘れてて、キャンセル 待ちでエントリー出来たこの大会(?―?💧) 今回はバディから、4人参加。 ドローを見ると、社社長がトップバッターの朝一😅 早起きして、応援いかなきゃ(๑꒪▿꒪)*｡_｡))ｳﾝｳﾝ その後いい感じで、2人の試合が続くので、初日は 応援に徹して、時間あったらどこか練習行きたいなぁ。 本戦ドローをみると👀  全日本のトップ10がみんな参加してるΣ(￣□￣!! 見るのが楽しみ〜 自分もシードキープして、頑張って動かなきゃ😁👍
| - | 10:43 PM | comments (x) | trackback (x) |
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