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2018,02,19, Monday
試合
今日は、県社会人混合試合に参加しました🏸
先週の試合以来、練習する時間も無く、感覚がイマイチ。 ふわふわした感じの中試合は進み、やっと感覚が掴めた 頃には、3試合目になってました(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ 結局3試合して、1勝2敗でした。 中々、イメージ出来なかったけど、実戦で学んだ事が 今回もいっぱいあるので、また頑張ってみよっかな。 今日は、いらないお土産を顔に頂いたので、しばらく お化粧しなきゃだめかな？ 明日の朝みて、考えよっと(´∀｀)ｳﾝ
| - | 12:22 AM | comments (x) | trackback (x) |
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2018,02,17, Saturday
やっちまいました(>︿<｡)
今日は、朝から何かとぽかばかり繰り返し…
たいしたことじゃないんだけど、思った事と口から 出た言葉にズレが(?―?💧) 頭がお疲れモードなのか、ネジが緩みすぎてるのか🤔❔ ごちゃごちゃ色んな事考えながら行動してるから、きっと 回線がいりみだれてしまったんだろうな。 そんな感じで、スカッシュの仕事を終え、ルネへグループ パワーのレッスンへ🚕💨 さぁ、覚えた曲の最終チェックをしなきゃとバックから CDを取り出すと、4枚しかない🤔❔今日は5枚使う予定 だったはずなんだけどなぁσ(￣＾￣)？ メンバーさんからのリクエストにお答えしようと覚えた のに、忘れてきたみたい😱💦💦💦 これは一大事、3曲分どうしようｶﾞ━(ŎдŎ；)━ﾝ 持ってきたCD4枚の中から出来るやつ見つけなきゃ😭 でも、レッスン迄10分しかないよぉ 久々にテンパってレッスンスタートしたら、まぁまぁ😨 覚えた曲まで、ドキドキしながらのレッスンになって やらかしてもーた。完璧を目標にいつも準備してるのに😓 なんとスッキリしないレッスンになってしまった。 しばらく引きずりそうな悪夢になりそうです(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞ-ﾝ でも、メンバーさん、なんか嬉しそうだったよなぁ… σ(￣＾￣)？どゆこと((°A°;))?
| - | 11:43 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2018,02,16, Friday
ボディメンテナンスへ
今日は、パーソナルの予定だったけど、都合が悪く中止。
その代わりに時間が出来たので、久しぶりにメンテナンス に行ってきた🚕💨 先月から痛みが引かない両肘…右手だけなら、何となく 分かるけど、両肘同じ辺りに痛みが(>︿<｡) 何とかしてもらおうと、久々あん摩＆針で治療をお願い してみた。本人自覚ないけど肩がガチガチ過ぎみたい😅 表面より深部が特にかたいらしい。 使いすぎが原因なのか、寒さが原因なのか🤔❔ とにかく、なんとかしてくださるので、感謝です😊 メンテナンス後のセルフケアも気合い入れ直して がんばらんば💪🏻
| - | 09:05 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2018,02,15, Thursday
宮崎情報誌に掲載(≧◡≦)
今日は、宮崎の生活情報誌〝きゅんと〟の発行日。
いつもは、パームスに掲載してる時期だけど、たまには 違ったとこもあり？かなと、初依頼。 宮日新聞と一緒に宮崎のあちこちに配布され、きっと 人の目に触れるはず🤔❔  上から順に読んで行くとアレレ🤔❔脱字があるぞぉ😱 みんな気づくかな？
| - | 05:30 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2018,02,15, Thursday
長い1日終了!!
今日は、いつもよりあったかいなぁ(≧◡≦)
寒がりさんだから、ちょっとあったかいと気持ちも 何となくホンワカしてくる感じ。 今日は、スカッシュレッスンしつつ、途中買出しにも 抜け出しバタバタだったけど、夜のグループパワーレッスン の曲を覚え直し、準備完了!! 20時からのわいわいコートのプログラムには、ぞろぞろ と参加者が増えて来ていい感じ  途中参加や抜けも大丈夫だから、自分の都合に合わせ られるし、なんと言っても無料だからいいよね😁👍 コーチは寂しく外から見学だけどね(?―?💧) その楽しそうな雰囲気をみながら、グループパワーレッスン へ移動🚕💨こちらも、先週より参加者が増えてよかった😊 そして、23時前からグループパワーの研修スタート!! 3ヶ月に1度の更新研修会。前回は38度超えで参加した結果 病院送りの監禁状態になったけど、今回は、バッチリ😁👍 今月末の合同イベントの打ち合わせとか、新曲の共有など みっちり行い、気づけば、25時過ぎ( ☉_☉) ﾊﾟﾁｸﾘ｡ とりあえず、研修終わって帰宅。さぁ、夕ご飯しっかり食べ つつ、お洗濯を頑張ろっと。
| - | 01:48 AM | comments (x) | trackback (x) |
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