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2018,02,16, Friday
ボディメンテナンスへ
今日は、パーソナルの予定だったけど、都合が悪く中止。
その代わりに時間が出来たので、久しぶりにメンテナンス に行ってきた🚕💨 先月から痛みが引かない両肘…右手だけなら、何となく 分かるけど、両肘同じ辺りに痛みが(>︿<｡) 何とかしてもらおうと、久々あん摩＆針で治療をお願い してみた。本人自覚ないけど肩がガチガチ過ぎみたい😅 表面より深部が特にかたいらしい。 使いすぎが原因なのか、寒さが原因なのか🤔❔ とにかく、なんとかしてくださるので、感謝です😊 メンテナンス後のセルフケアも気合い入れ直して がんばらんば💪🏻
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