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泣いちゃったぁ(T0T)
今夜もシェイプアップサークルで皆さんお腹まわり中心
のトレーニングとスカッシュラリー頑張りました😁👍
終わったあと、凝り気味だという事で、ちょっとセルフ
マッサージ?のやり方を伝授(笑)
すると、メンバーさんの目から涙が(ŏ﹏ŏ。)

ちょっと摩る感じだったのだけれども(?―?💧)
慣れないと痛くかんじちゃうのかな?
でも、自分でケアが出来ると便利だと言うことをお伝え
出来て良かった😆自分も明日に向けて解さなきゃ。

| - | 10:49 PM | comments (x) | trackback (x) |
悪戦苦闘😅
ガット張の注文が一気に4本になったので、内職作業。
前回張ってまだ数回しか使わないけど、切れてしまった
ラケットの補修作業をダメもとでやってみた。
グロメットが裂けてるので、ガットが本体にあたって
摩擦がダイレクトにガットを攻撃している模様。
メンバーさんのアイデアを用いて、切ったり付け足し
たりして、何とか完成😁👍

これでちょっとは長持ちするはず(๑꒪▿꒪)*。_。))ウンウン
そして、もう1本厄介なラケットが😱
いつもなら20分くらいで張り上げるけど、あまりにも
懐かしいラケット&張り方がちょっと変則&ガットが
太くて通りにくいのトリプル難題で3倍近くさ時間が
かかってしまった(ŏ﹏ŏ。)でも張れてよかった😆
全て終わったら、なんかどっと疲れが(?―?💧)
明日の為にゆっくり休まなきゃなぁ(笑)

| - | 12:31 AM | comments (x) | trackback (x) |
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