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2023,01,01, Sunday
今年もここから
2023年スタートしました。
朝4時半起きし、鹿児島から宮崎移動🚗³₃ 初日の出より前に行動開始。 車には霜が降りてて、暫くは曇ってて出発 出来なかった👀💦 走行中、少しずつ辺りが明るくなって とても綺麗だったなぁ。そしてバディ経由 してから、自宅に戻り大阪向けて移動。 駐車場が見つからず、慌ててしまった💦 今年も大好きな所へ(๑♡∀♡๑)  と言いながらも、ほぼ😪💤💤💤💤💤 してたんだけど🤣🤣🤣 とりあえず、今年も初日から移動しまくり どんな年になるのかなぁ??
| - | 07:18 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2023,01,01, Sunday
今年もここから
2023年スタートしました。
朝4時半起きし、鹿児島から宮崎移動🚗³₃ 初日の出より前に行動開始。 車には霜が降りてて、暫くは曇ってて出発 出来なかった👀💦 走行中、少しずつ辺りが明るくなって とても綺麗だったなぁ。そしてバディ経由 してから、自宅に戻り大阪向けて移動。 駐車場が見つからず、慌ててしまった💦 今年も大好きな所へ(๑♡∀♡๑) と言いながらも、ほぼ😪💤💤💤💤💤 してたんだけど🤣🤣🤣 とりあえず、今年も初日から移動しまくり どんな年になるのかなぁ??
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2022,12,31, Saturday
今年も担当😋
2022年もあと残り数時間。
今年も毎年恒例のすき焼きを作る担当だった。 いつも通りの手順で作るんだけど… 姪っ子ちゃんが焼き豆腐大量にって言われ  ((゜ㅇ゜)??? ｱﾚｪ？豆腐鍋になった🤣 今年は父が一緒に年越し出来なくて ちょっと残念だけど、来年は一緒に年越せる といいなぁ。今年はほんとひっちゃかめっちゃ かな怒涛の一年だったなぁ。 来年はゆっくり過ごせるといいな。 皆様、よいお年をお迎えくださいませ🙏
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2022,12,30, Friday
最終日
29日は、今年最後の営業日。
スクール系はなかったんだけど、体験や レンタルなど、最後の打ちおさめをされる メンバーさんもいらっしゃって。 私も今月初打ちなのに打ちおさめという それくらいスカッシュしなかったなぁ🤔 でも、ちょっと出来てよかったかな笑 営業後、メンバーさんが壁の拭き掃除を 手伝ってくださったり、ほんと有難いなぁ って。感謝❗️🙌✨🙌✨🙌ですね。 今年もほんと色々ありすぎて、目が回り そうだったけど、無事終了出来て良かった。 来年はどんな年になるのかなぁ🤔 とりあえず、考えない事にしておこうかな🤣
| - | 06:12 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2022,12,29, Thursday
やらなきゃ落ちるは当たり前😅
今年最後のグループパワーレッスン後
インボディ測定をやってみた。 11月中旬から年末にかけて、ほとんど 運動する時間がなく、レッスンもせず 過ごしていたら…  3ヶ月で凄いことになってしまった😭 体重＋0.7kg、筋量−0.3kg脂肪量＋1.4kg お陰で体脂肪率が19.7%→22.3%に増えた😱 2.6%も増えてしまってるじゃないかぁ💦 やらなきゃ落ちるのは早いけど…ここから戻す のは大変だよなぁ🤔来月試合あるんだけど😳 困ったもんだなぁ(◞‸◟ㆀ) 現実を受け入れるまで、ちょっと凹むわぁ👀💦
| - | 12:26 PM | comments (x) | trackback (x) |
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