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2020,07,25, Saturday
のんびりかと思いきや
祝日営業2日目。
今日は、オールフリーコートで朝の時点で 予約0🤣入ってなかったので、久々にのんびり だなぁ～って嬉しいような寂しいような微妙な 感じだったのだけど… 最近、仲間入りしたバディスペシャルの予約や 飛び込み体験やレンタルコート等があり、結局 ｼ━━━ｯd((ˊ皿ˋ ；)という時間が殆どなかった😆 かといって、密になるぼと人がいる訳でもなく 適度な運動には、穴場なのかもしれないなぁ🤔 週末は、どんな感じになるかしら？
| - | 12:41 AM | comments (x) | trackback (x) |
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2020,07,24, Friday
影響受けて練習へ😅
今日、明日は祝日営業の為スクール休講で
短縮営業。 普段より動く量がかなり落ちるなぁ🤔 とりあえず、来月のスケジュールを作成し グループLINEで配信完了!! さて、動画でもみてお勉強しようかなと 画面とにらめっこ。 とても参考になるなぁ(⌒～⌒)ニンマリ 指導方法や今まで知らなかった事がいっぱい でワクワクなんだけど、睡魔がやってくる😅 何度同じ所を見たことか（笑） スカッシュも誰かYouTubeに色んな練習方法 アップしてくれないかなぁ💭🤔 バトの練習動画初めてみたけど、今まで疑問 だった事が解消されなんか練習したくなって 来た！今日は19時で仕事終わるから、どこか 練習してるバトクラブへ早速いってみよっと。 ((゜ㅇ゜)??? ｱﾚｪ？何か種目間違ってる？
| - | 01:40 AM | comments (x) | trackback (x) |
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2020,07,23, Thursday
明日から4連休？
今日も館内は、33度くらいの室温。
でも、昨日に比べればかなり快適だったと 思っているのは、私だけ（笑） 今日もエアコン大活躍の1日となりました。 で、スクール中の話。 明日から2連休ですねって私。 イヤイヤ、4連休ですよってメンバーさん。 そうか。世間は4連休なんだﾅﾙﾎﾄﾞ( ˶???˶ )ﾎｫｰ! でも、バディは営業してるから関係ないけど。 ホントならオリンピックでお祭り騒ぎだった ろうになぁ。そうそうまたコロナ感染者が 宮崎出たらしいよって。なんかBBQをしてた ような話。 ∑(?⌓ ?lll)マジか…。来月、メンバーさんと プチ7周年祝もどきで、バディでBBQを予定 してるのだけど(￣▽￣;) 雲行き怪しくなってきたのかしら😅 密にならないけど、焼きは完全1人担当にして 色々対策考えて、開催できるように方法を ひねり出してみようかな。 連休中は暇だと思うから(´▽`*)ｱﾊﾊ
| - | 12:08 AM | comments (x) | trackback (x) |
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2020,07,21, Tuesday
暑かったですねぇ
今日も、昨日に続いていいお天気☀
関内の室温もお昼すぎには33度超え(￣▽￣;) コート内のクーラープラス今日は、スポット クーラーも久々の出動で、何とか無事に練習 を終えて、皆さんお帰りになりました。 今日は、ルネのレッスン日だったので3時間近く バディを閉めて戻ってきたら、館内に熱気が こもっていた😅温度計見ると👀  秘密基地側は40度超えたぁー(´▽`*)ｱﾊﾊ コート側は37度になっていた。夕方からの レッスンまでに、エアコンでとりあえず いつも通りの室温に戻さなければ。 でも、今日は湿度がひくめでよかったなぁ。 明日以降も暑いのかなぁ……
| - | 08:31 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2020,07,21, Tuesday
思いの外元気😬
昨日の練習会のダメージが、どれくらいあるか
ちょっと不安だったのだけれども、夜になって も右肩がちょっと貼ってる？くらいで思いの外 筋肉痛が出てこない(?―?💧) もしかして、2日後にでてくるのだろうか🤔 でも、それってヤバいような気がするな… 股関節も昨夜の状態だと今日のスカッシュが 久々辛いかもと覚悟していたのだけれども 動いた割りにダメージが少なくてびっくり。 ケアの仕方がよくなったのか、ゲーム間の ストレッチやトリガーポイントを持ち歩き 常に時間あれば解す癖がいいのかな？ 最近、ちょっぴり右脚に体重乗せられるよう になって、階段の移動も差ほど苦にならなく 感じてきたから、回復の兆しがみえてきたの かもしれないなぁ。日々の地道な努力の成果 がやっとあらわれてきたのかしら🤔 自分の身体との会話を怠らず更にブラス思考 でコツコツケアを頑張って痛みよサラバだ!!
| - | 01:26 AM | comments (x) | trackback (x) |
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