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マジですかぁ😱
今日、何気にFacebookの投稿みてたら
県外のスカッシュ施設が閉鎖って😱
何度か行ってみようと計画を試みたものの
スケジュールが中々合わせられず…
無理してでも行っておけばよかったなぁ😭
投稿をみる限り、再開の目処がたってない
みたい。何か寂しいなぁー。他人事とは
思えないよなぁ…
何だかなぁ。コロナさんのお陰でほんと
スポーツ施設存続の危機だよねぇ。
人それぞれ優先順位あるから仕方ないとは
いえど…何とかならんもんじゃろかい。

| - | 12:08 AM | comments (x) | trackback (x) |
YouTubeでお試し中
悪あがきしてみよーから3日目。
初日のボクササイズの筋肉痛が左大腿部裏
だけにまだ残ってて伸ばしきれない状態😅
右をカバーして負荷かかり過ぎてるのかな?
2日連チャンで2万歩こえ。流石に疲れてる
ような調子が上がって来たような🤔微妙な
感じだけど、火曜までとにかく追い込む!!
って決めたからやらねばならない。
で、YouTubeの投稿動画を今日も見まくり
有酸素運動を実施してみた。
ダンス系は、苦手だから上手く動けないから
汗や心拍数が中々上がってこないみたい。
簡単な地味な動きのものが、しっかり動けて
いいみたい( ?꒳? )b✧
にしても、ダンス系…自分が動けず情けないと
いうか、トロ過ぎて笑けてくるわぁ。
とても人前では無理(ヾノ・∀・`)ムリムリ
でも、出来たらカッコええやろなぁ……
人並みになる様にコソ練しなきゃ(笑)

| - | 11:43 PM | comments (x) | trackback (x) |
ちょっと気になって。
今日は、ワイワイコートが大人気?
初心者からベテランまで一緒に楽しそうに
1時間頑張ってました!!
私は、コートの外から様子を伺ってる
だけなんだけど(´▽`*)アハハ
丁度、お昼休憩で栄養補給しながら観戦😊

コンビニでちょっと気になってた商品。
4種類の味の中の、レッドペッパー。
元々ソーセージ得意じゃ無いけど体の為と
チャレンジしてみた。買い置き出来ない私
なんだけど、1袋2本完食ならず😅
量が少ないのに何故か1本で十分お腹いっぱい
になってしまった😫なんでだろσ( ̄^ ̄)?
まぁ、火曜までの無駄なあがきには丁度いい
食事かも。後5日でどのくらい変わるかな?
楽しみだなぁ。

| - | 10:46 PM | comments (x) | trackback (x) |
悪あがきしてみよー
来週から、スポーツクラブでのレッスンが
再開されると連絡が来た。
3月から約3ヶ月、サボっていた訳ではない
のだけど、緊張感の無さすぎが体に浮き輪
を蓄えてしまっている模様(?―?💧)
あと、1週間悪あがきしてみよーと投稿動画
を見まくって有酸素運動のきつそうなモノを
やってみた。

ボクササイズ系の動画で60分弱動き続けたの
だけれど…段々汗がひいていったのはなぜ?
動画の中の人はどんどん動かなくなって、動き
が楽になったからかな🤔それとも、自分の動き
が正しくないから運動量が足りない?のかも。
今日は、たまたまメンバーさんと一緒にやった
から出来たものの、1人じゃ絶対やらないなぁ。
でも、来週火曜までに浮き輪取らなヤバい😭
誰か1時間スカッシュでガンガン動かし続け
走らせてくれないかなぁ…

| - | 08:26 PM | comments (x) | trackback (x) |
悪あがきしてみよー
来週から、スポーツクラブでのレッスンが
再開されると連絡が来た。
3月から約3ヶ月、サボっていた訳ではない
のだけど、緊張感の無さすぎが体に浮き輪
を蓄えてしまっている模様(?―?💧)
あと、1週間悪あがきしてみよーと投稿動画
を見まくって有酸素運動のきつそうなモノを
やってみた。

ボクササイズ系の動画で60分弱動き続けたの
だけれど…段々汗がひいていったのはなぜ?
動画の中の人はどんどん動かなくなって、動き
が楽になったからかな🤔それとも、自分の動き
が正しくないから運動量が足りない?のかも。
今日は、たまたまメンバーさんと一緒にやった
から出来たものの、1人じゃ絶対やらないなぁ。
でも、来週火曜までに浮き輪取らなヤバい😭
誰か1時間スカッシュでガンガン動かし続け
走らせてくれないかなぁ…

| - | 08:26 PM | comments (x) | trackback (x) |
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