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2月最終日
あっという間に2月も今日で終わる
皆さん、今月もスクールのノルマ達成できたのかな??
今日頑張って、2レッスン受講で無理やり消化する人、
追加で頑張る人色々で今日もバディはにぎやかでした。

ちなみに私は1日中動きっぱなしの魔の火曜
気合であと1レッスン乗り切るぞぉ

来月の休館日は・・・


皆さんご確認よろしくお願いしますm(−−)m

| - | 08:40 PM | comments (x) | trackback (x) |
久しぶりの広告
毎月宮崎で発行される情報誌『月刊パームス』



久しぶりに掲載



スペースはちょこっとだけど、パームス見てスカッシュが宮崎
でも出来る事を宮崎県民に知って貰い、その中からやってみたい
方が来館してくれるといいなぁ

| - | 05:56 PM | comments (x) | trackback (x) |
休日は試合で楽しもうっと
今日はお仕事がお休み
普段より、早起きして今年の初試合にお出かけ
月2は時間見つけてちょこっと楽しんでいるバドミントン🏸
久々に旦那と県のミックスBクラスに参戦。
予選リーグ2勝1敗の2位で、トーナメントには上がれず…
けど、試合で色んな事学べて楽しかったなぁ〜🤗💕
来月も試合あるから、また頑張ろっと



| - | 03:09 PM | comments (x) | trackback (x) |
頑張った皆さんに😆
今月最後の土曜のシェイプアップサークル。
今日も皆さんのご要望のお腹を集中して、トレーニング
色んな種目でお腹に刺激を与えつつ😖、下半身もしめつつ、
スカッシュで有酸素運動して無事終了‼
癒しのストレッチ、今日はバランスボールを使って
皆さん気持ちよさそうだなぁ


そして、最後に気持ちいいストレッチをしようと皆さんに触れたら…
静電気がバチッ 触れる度にバチッ
もう、触れないでぇ〜って言われながらも平等にサーポト🤗
気持ちがいいはずなのに、罰ゲーム👻みたいな、、、

終了後、誰が原因なのかと皆んなでワイワイ盛り上がってました

| - | 05:59 PM | comments (x) | trackback (x) |
こりゃ、ちょっしもたぁΣ(゚д゚lll)
昨日早朝に川内帰省🚙💨、1日中あちこち用事すませて、夜爆睡💤
そして今朝6時過ぎ母が『車から何か変な音が聞こゆっど』って
声かけられ、飛び起きて外へ🏃♀
車に行ってみると、本当に何やら音がしている⁇
ドア開けてみたら、キー🔑が完全にOFFに戻ってなかったみたいで
バッテリーがあがってしまったみたい
アレ?どうして?ついにボケが…
(田舎に帰ると鍵付けっ放しなんです)
今日もお昼までに、用事いっぱいあるのにやってもーた
車動かなかったら、夕方までに宮崎にも戻れないし、どうしようって
メチャ焦ってたら、父に『じゅうでんきがあっど』って
バッテリー充電してる間に、実家の車で用事済ませ、無事お昼過ぎに
宮崎に向け出発🚙とりあえずよかったなぁ〜
最近、色々やっちまってるなぁ。これってやっぱり◯◯◯現象⁇
それとも◯◯◯◯なのかしら😝

| - | 05:04 PM | comments (x) | trackback (x) |
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