2021,10,08, Friday
やっただけだよなぁ
お休み頂いて鹿児島へ🚕
最近、眠いから途中2回も仮眠とったら到着 が9時前になってしまったから、すぐお手伝い 開始になってしまった😅 で、今回もトラックターの運転。 今回で4回目という事で、かなりコツがわかって きたような気がする。 小さい頃、父がやっていた作業を代わりに 自分がやるとはほんと思ってもなかったなぁ。 でも、やってる姿みてたからかのか何となく イメージがあるというか、こんな感じだった よなぁ🤔って感覚で何とかなるんだなって。 作業が終わって、出来栄えに自画自賛(笑) 父も、センスあるって親バカ発言(笑) でも、操作で自分力いらないから好きかも😬 あとは、もっと早く作業出来るように修行 がんはらなきゃな。
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2021,10,08, Friday
痩せたい!!でも食べたい
今日は、バディでもルネでも中々痩せない
って話で盛り上がった。 痩せたいって思う女性はいっぱいいると思う んだけど、実際行動に移せる人はどれくらい なんだろうって(笑) よく色んなメンバーさんと痩せたいって話に なるんだけど、食べてないって思ってるのは 本人だけ🤣って最終的な結論に至る(笑) 運動だけで痩せるとか、無茶な食事制限を 短期間だけやってみるとかじゃ、一瞬結果が みえても、すぐ戻ってしまう可能性が大!!かな。 って私は思ってるんだけど… やり方は人それぞれ違うけど、結局痩せたい なら摂取する食事(カロリー)と消費する運動 (カロリー)バランスをしっかり管理できたら いいんだけど(´▽`*)アハハ きっと痩せたいって思ってる人の大半は 食べたい誘惑が勝っちゃんうだろうなぁ😅 もしくは、痩せたいって思ってるけど芯から 思ってないみたいな(笑) 健康に支障をきたさない状態であれば、体重 重くも問題ないと思うんだけどなぁ…と半分 諦めモードの私は、好きなものを食べ、食べ たらその分動くで頑張ってみようと思います。 でも、やっぱり痩せてる人に憧れちゃう🤣
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