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2020,05,27, Wednesday
悪あがきしてみよー
来週から、スポーツクラブでのレッスンが
再開されると連絡が来た。 3月から約3ヶ月、サボっていた訳ではない のだけど、緊張感の無さすぎが体に浮き輪 を蓄えてしまっている模様(?―?💧) あと、1週間悪あがきしてみよーと投稿動画 を見まくって有酸素運動のきつそうなモノを やってみた。  ボクササイズ系の動画で60分弱動き続けたの だけれど…段々汗がひいていったのはなぜ？ 動画の中の人はどんどん動かなくなって、動き が楽になったからかな🤔それとも、自分の動き が正しくないから運動量が足りない？のかも。 今日は、たまたまメンバーさんと一緒にやった から出来たものの、1人じゃ絶対やらないなぁ。 でも、来週火曜までに浮き輪取らなヤバい😭 誰か1時間スカッシュでガンガン動かし続け 走らせてくれないかなぁ…
| - | 08:26 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2020,05,27, Wednesday
悪あがきしてみよー
来週から、スポーツクラブでのレッスンが
再開されると連絡が来た。 3月から約3ヶ月、サボっていた訳ではない のだけど、緊張感の無さすぎが体に浮き輪 を蓄えてしまっている模様(?―?💧) あと、1週間悪あがきしてみよーと投稿動画 を見まくって有酸素運動のきつそうなモノを やってみた。 ボクササイズ系の動画で60分弱動き続けたの だけれど…段々汗がひいていったのはなぜ？ 動画の中の人はどんどん動かなくなって、動き が楽になったからかな🤔それとも、自分の動き が正しくないから運動量が足りない？のかも。 今日は、たまたまメンバーさんと一緒にやった から出来たものの、1人じゃ絶対やらないなぁ。 でも、来週火曜までに浮き輪取らなヤバい😭 誰か1時間スカッシュでガンガン動かし続け 走らせてくれないかなぁ…
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悪あがきしてみよー
来週から、スポーツクラブでのレッスンが
再開されると連絡が来た。 3月から約3ヶ月、サボっていた訳ではない のだけど、緊張感の無さすぎが体に浮き輪 を蓄えてしまっている模様(?―?💧) あと、1週間悪あがきしてみよーと投稿動画 を見まくって有酸素運動のきつそうなモノを やってみた。 ボクササイズ系の動画で60分弱動き続けたの だけれど…段々汗がひいていったのはなぜ？ 動画の中の人はどんどん動かなくなって、動き が楽になったからかな🤔それとも、自分の動き が正しくないから運動量が足りない？のかも。 今日は、たまたまメンバーさんと一緒にやった から出来たものの、1人じゃ絶対やらないなぁ。 でも、来週火曜までに浮き輪取らなヤバい😭 誰か1時間スカッシュでガンガン動かし続け 走らせてくれないかなぁ…
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