2019,09,29, Sunday
セミナー受講
今日は、午前中セミナー受講に佐土原へ🚕
前回もナビしたのに、違う所へ誘導され 今回もまた同じ結果に😅学習しよーよ(笑) 早めに着く予定が10分前の到着😅そして 会場まで迷路のような扉がいっぱいあって 会場にギリギリ5分前に着いたら、中から なんか講習している雰囲気の声が( ̄▽ ̄;) もしかしたら、時間間違えたの🤔❔ 恐る恐るドアを開けたら、前の講習をまだ されているだけだった( ̄▽ ̄;)ハハッ マジ焦ったぁー 今回は、ペルコンの講習90分。 前回のベーシックセブン以上に興味があった ので、普段質問とかしないのに聞いたりして とてもお勉強になりました。 これから自分でいっぱい体感し、ストレッチ ポールでのレッスンを出来るように練習を 頑張らねば。激しい動きもなく簡単に体の リセットが自分で出来るので、ご興味ある方 是非お声かけてくださいませ。
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2019,09,29, Sunday
久々に3種目
今日は、朝のジュニアスクールからスタート!!
そして成人スクール〜シェイプアップサークル で、お仕事のレッスンは終了!! あとは、閉館まで月末の事務処理を終わらせ たら今月の業務完了。 で、空き時間に卓球🏓そして、どうしようか 悩んだ結果、時間内に事務処理が終わったから バドミントン🏸にも半月ぶりに行ってみた😬 軽めにするつもりが、上手い方ばかりだったから 結構な運動量になってしまったΣ(´□`ノ)ノおぉ!! お陰で、久々2万歩越え(/ ・ω・)/ スカッシュして卓球してバドミントンの3種目 あー運動した!!って感じの1日となりました(笑)
| - | 01:14 AM | comments (x) | trackback (x) |
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