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2019,09,29, Sunday
久々に3種目
今日は、朝のジュニアスクールからスタート!!
そして成人スクール〜シェイプアップサークル で、お仕事のレッスンは終了!! あとは、閉館まで月末の事務処理を終わらせ たら今月の業務完了。 で、空き時間に卓球🏓そして、どうしようか 悩んだ結果、時間内に事務処理が終わったから バドミントン🏸にも半月ぶりに行ってみた😬 軽めにするつもりが、上手い方ばかりだったから 結構な運動量になってしまったΣ(´□｀ﾉ)ﾉおぉ!! お陰で、久々2万歩越え(/ ･ω･)/ スカッシュして卓球してバドミントンの3種目 あー運動した!!って感じの1日となりました(笑)
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