|
2018,06,24, Sunday
やりすぎたかな🤔❔
先日の農作業で、体が思いの外固まってる？
腰からスネ辺りまで、重だるい感じがしてたので、 今日の夕方最後のレッスン終了後にトリガーポイント でほぐしてみた。  毎日、地味にほぐしてはいるものの、いつもの 感じと何となく違うきがしていたら 夜、自宅でスネの辺りに痛みがあるような🤔❔ よくみてみると、つごろじんになってるΣ(￣□￣)！  ちょっと、体重乗せすぎたたかな？ あてる角度が悪かったかな？よくわからないけど 明日は、気をつけてほぐさなきゃ(笑) 今夜は相方が留守で1人でゆっくり夜ご飯  体が欲する物を食べようと、最寄りのスーパーで 購入したら、まぁ、滅多に食べないものばかり(笑) いったい、どういう事？お酒飲みたい気分だけど お迎えあるからノンアルで我慢我慢😆 北海道遠征で、食の好みが変わっちゃったのかな😅
| - | 09:57 PM | comments (x) | trackback (x) |
|
|
2018,06,24, Sunday
アレ？
昨夜、鹿児島から無事宮崎に戻り、
バディで残務処理を終わらせ帰宅。 その後、遅い真夜中ご飯を食べてから… 確か、ブログをアップしようと携帯を持って 何やらはじめてたような🤔❔ でも、今朝アップされていないって言う事は… 寝落ちしたのかな？記憶がない(笑) 雨の中の運転で、きっと疲れたのかも。 まぁ、仕方ないかぁ。歳だからなぁ(笑)
| - | 10:42 AM | comments (x) | trackback (x) |
|