2017,01,28, Saturday
シェイプアップサークル
毎週2回行っているシェイプアップサークル
メンバーさんに、鬼!!といわれながらも、皆さんのため心を鬼にして 筋トレ指導中 皆さんのご要望は主に腹筋バランスボールやステップ台を利用して いろんな種目でいっぱいお腹を攻撃 みんな叫びながらもめっちゃ楽しそう
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