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2019,01,22, Tuesday
緩みすぎたのかな？
昨日の施術のお陰で、体のはりが今日はほぼない。
これは素晴らしい👏んだけど、頭までまったりして しまったみたいで、気合が入らない<(*^ｰ^)ﾏｲｯﾀﾏｲｯﾀ 夕方からの営業だったから、尚更気合が入らず… そのまま、グループパワーレッスンに出かけ、 気合入れ直す(｀•౪•)✧ｼｬｷｰﾝ 何とか、緩みすぎた体も頭もスイッチONになって きたみたい😁👍 ここでもう1つ、食べ物で目を覚まさなきゃと 最近お気に入りのこれ!!  なんかわかんないけど、ハマってる(笑) 滅多に食べないんだけど、一気に食べれない (T＿T)が出そうな刺激で、完全復活!! さぁ、スカッシュレッスン頑張るぞー
| - | 10:15 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2019,01,22, Tuesday
ダブルでやっと解れた感じ😅
今日は、今年最初のボディケアへやっと行けた。
かれこれ10年以上通い続けている私には欠かせない 治療院。決して気持ちいいマッサージではなくて どちらかといえば激痛との戦い🤔❔みたいな感じ(笑) だけど、施術が終わるとスコーンと楽になる😁👍 今回は体の深部から解して貰いたかったので、按摩と 針のダブルでお願いしてみた。 盲目の先生なんだけど施術はじめて直ぐに一言。 「体が一回り大きくなってるけど、筋トレしたの？」 って。肩や腕がパンプアップしてると触ってわかった みたい(￣▽￣;)やっぱりそうなんだぁ… 恐るべしグループパワーの増殖(インクリース)レッスン!! ひと月で効果があらわれちゃって😅 ラケットのヒビ…私にも原因あるのかなぁ🤔❔って 一瞬思ってしまった(爆笑) 今まで、1度も言われた事なかったから尚更パンプアップ してしまってるんだなぁって…ちょっと微妙な感じ😅 そんな事考えながら、激痛から現実逃避しながら耐え 施術が終わった。その時不意に雪に耐えて梅花麗しって 高校の校訓が何故か痛みに耐え体復活!!って変換された。 これってどういうことかなぁ🤔❔ きっと、体も解れたけど頭が緩みすぎたのかな(笑)
| - | 12:04 AM | comments (x) | trackback (x) |
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2019,01,20, Sunday
世間は狭かった(*´∀｀)ｸｽｸｽ
今日は、ご夫婦でスカッシュ体験に市街から来て
くださいました。昔からスカッシュやってみたかった との事。レッスン後にお話してたら出身地の話になり 同じ鹿児島だと言う事で盛り上がる。 最初の勤務先が、エルグ（鹿児島のスポーツクラブ） から、さらに話が広がり一緒に働いていた方の何と 同級生と言うことが判明(*´∀｀)ｸｽｸｽ かれこれ十数年前の方の話で更に盛り上がった。 世間はほんとに狭いなぁ(´▽`*)ｱﾊﾊ ほっこりした気分で、今日差し入れ頂いた  ひゅうがなつのはちみつがけ(⌒〜⌒)ニンマリ ビタミン取ってく元気復活(≧o≦)↑↑💪
| - | 08:40 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2019,01,19, Saturday
福岡で初練習に凹む😵
今日は、昨年の全日本以来の本業のガチ練習。
3時間みっちり練習できるとはりきり過ぎ🤔❔ アップが終わって40分くらいしたあたりで 何やらプチッと音がしたσ(￣＾￣)？ まさか、ガット張り替えたばかりなのに切れた？ のかと思ってみたけど、大丈夫ε-(´∀｀;)ﾎｯ でもなんか音したしなぁ〜ってラケット見ると 本体にヒビが😱😱😱ｶﾞｰｰｰ((￣□￣))ｰｰｰﾝ  マジありえないんだけど(>︿<｡) 下ろしたばかりのラケットで、やっといい感じに ガットのテンションもあって、さぁ試し打ち出来るって 今日を楽しみにしてたのになぁ… オマケにガットもテクニファイバーの新色オレンジで 気にいってたのに😵ガットもいつもより高いのにもう 使えないなんてショック😱 でもなんで折れたんかなぁ🤔❔力入りすぎ？ ボール打ったらプチッって、ありえないんだけど😓 仕方ないから、お古で練習とりあえず続行したけど 来月の試合迄に、打ち込んでみたかったなぁ… ぶっつけ本番頑張るしかないか(´▽`*)ｱﾊﾊ
| - | 09:46 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2019,01,18, Friday
今日は、ぽっかぽか(⌒〜⌒)
昨夜の冷え込みが嘘のように今日は、お日様の
日差しが館内に入り込んで、暖かいお昼間(≧◡≦) 風があまり吹いてないから、真冬だけどシャッター を開けてる(笑) 館内と外気温の差があまりないから問題😁👍 もちろん、天気が良くて風がない条件でないと ちょっと厳しいけど(笑) オマケに、今日は差し入れ頂いてヾ( 〃∇〃)ﾂ ｷｬｰｰｰｯ♪  ぽっかぽかの焼き芋🍠🍂大好物にテンション⤴⤴⤴ やっぱり、あったかいのがいいわぁ〜
| - | 08:38 PM | comments (x) | trackback (x) |
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