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2020,06,02, Tuesday
ついに大台∑(๑?д?๑)!!
昨夜は、寝落ち？blog書いたはずなのに
アップされてないみたい(￣▽￣;) 6月初っ端からなんたる失敗😅 まぁ、ここ最近処理能力がかなり低下して たから仕方ないかぁ。気を取り直して 頑張りましょうかねぇ。 今日はルネのレッスンからの仕事スタート という事で、いつもよりゆっくりお家を 出発。バディに来てさぁ、体重測って みようと乗っかってみたらσ(￣＾￣)？ 予想しない数字が表示された😱 大台ついに乗ってしまった(｡>﹏<｡)💦 体重計から飛び降りる(´▽`*)ｱﾊﾊ ても、70キロは無いでしょ？ともう一度 のっかってみたら、80キロ( ☉_☉) ﾊﾟﾁｸﾘ｡ あれ、そんな重たかったっけ？ かなりボケが進んじゃったみたい😅 また、後ではかってみよっと。
| - | 12:52 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2020,06,01, Monday
マスクつけてレッスン練習
6月から、スポーツクラブのレッスン再開され
るのだけど、コロナ感染予防策で背面指導に 付け加えマスク着用でのレッスンが義務付け られるらしい(￣▽￣;) 当面は全て30分レッスンに短縮されて開講と なる訳なのだけど、グループパワーでは、 ステップ台やライザー、プレートにバーと いっぱいツールが必要な上、使用した物を 各自で除菌シートで拭かなきゃいけないん だけど、大変だろうなぁ。 もし、自分が会員だったらめんどくさいくて きっと参加見送るだろうなぁ😅 とりあえず、そんな大変なのに参加して下さる メンバーさんに満足して頂けるよう頑張って レッスン盛り上げなきゃな。 まずは、マスク着用でスカッシュレッスンして 予行練習してみようかな。
| - | 02:03 AM | comments (x) | trackback (x) |
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2020,05,31, Sunday
マジですかぁ😱
今日、何気にFacebookの投稿みてたら
県外のスカッシュ施設が閉鎖って😱 何度か行ってみようと計画を試みたものの スケジュールが中々合わせられず… 無理してでも行っておけばよかったなぁ😭 投稿をみる限り、再開の目処がたってない みたい。何か寂しいなぁー。他人事とは 思えないよなぁ… 何だかなぁ。コロナさんのお陰でほんと スポーツ施設存続の危機だよねぇ。 人それぞれ優先順位あるから仕方ないとは いえど…何とかならんもんじゃろかい。
| - | 12:08 AM | comments (x) | trackback (x) |
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2020,05,29, Friday
YouTubeでお試し中
悪あがきしてみよーから3日目。
初日のボクササイズの筋肉痛が左大腿部裏 だけにまだ残ってて伸ばしきれない状態😅 右をカバーして負荷かかり過ぎてるのかな？ 2日連チャンで2万歩こえ。流石に疲れてる ような調子が上がって来たような🤔微妙な 感じだけど、火曜までとにかく追い込む!! って決めたからやらねばならない。 で、YouTubeの投稿動画を今日も見まくり 有酸素運動を実施してみた。 ダンス系は、苦手だから上手く動けないから 汗や心拍数が中々上がってこないみたい。 簡単な地味な動きのものが、しっかり動けて いいみたい( ?꒳? )ｂ✧ にしても、ダンス系…自分が動けず情けないと いうか、トロ過ぎて笑けてくるわぁ。 とても人前では無理(ヾﾉ･∀･`)ﾑﾘﾑﾘ でも、出来たらカッコええやろなぁ…… 人並みになる様にコソ練しなきゃ（笑）
| - | 11:43 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2020,05,28, Thursday
ちょっと気になって。
今日は、ワイワイコートが大人気？
初心者からベテランまで一緒に楽しそうに 1時間頑張ってました!! 私は、コートの外から様子を伺ってる だけなんだけど(´▽`*)ｱﾊﾊ 丁度、お昼休憩で栄養補給しながら観戦😊  コンビニでちょっと気になってた商品。 4種類の味の中の、レッドペッパー。 元々ソーセージ得意じゃ無いけど体の為と チャレンジしてみた。買い置き出来ない私 なんだけど、1袋2本完食ならず😅 量が少ないのに何故か1本で十分お腹いっぱい になってしまった😫なんでだろσ(￣＾￣)？ まぁ、火曜までの無駄なあがきには丁度いい 食事かも。後5日でどのくらい変わるかな？ 楽しみだなぁ。
| - | 10:46 PM | comments (x) | trackback (x) |
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