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外は暑いっす
明け方鹿児島到着🚕
さぁ、涼しいうちに作業開始しようって
8時過ぎから動き出す。
9時をまわりちょっと日差し強くなって
きた感じだけど、まだ大丈夫☺
只今、10時半過ぎたんだけど…暑さが💦
半端ないっす( ̄▽ ̄;)

でもとっても綺麗なスカイブルーに癒され
大好きな緑に心落ち着くなぁー
バディの暑さとまた違って、トレーニング
だと思ってもうひと頑張りしようかしら。

| - | 10:32 AM | comments (x) | trackback (x) |
継続は大事だよね
北海道遠征から心入れ替えて約ひと月。
コツコツとちっちゃな努力?というか
継続している事がいくつかあるのだけど。
劇的な変化は見えてこないけど、なぁーん
となく良くなった?楽になった?みたいな
感じがしてきた今日この頃。
それだけに集中してやればもっと効率よく
効果あがるんだけど、そう簡単にはいかない
し、色んな事が妨げになるんだよねぇ😅
そんな状況下でも何とか継続していれば
きっと努力は報われるんだろうなぁ🤔
でも、努力は報われないって某選手が言って
たような気もするんだけど…。
努力の仕方も人それぞれだから、なんともねぇ。
とりあえず効果出るまで3ヶ月は頑張って
みようと思います。いったい何をやってるかは
秘密にしておかなきゃね(*^^*)

| - | 01:02 AM | comments (x) | trackback (x) |
ちぃ〜と戻ってきたかも( *ˊꇴˋ)エヘッ
ここ最近、スカッシュの練習機会が増えて
なぁーんとなく、イメージと体とラケット
の打感が少しずつ戻ってきたような感じが
するようになってきた。
とはいえ、まだまだ始めたばかりなので💦
理想にはほど遠いかなぁ(*^^*)
打感はとにかく、打って打って打ちまくる
イメージかなぁ🤔
あとは、落ちた筋力アップとやった分だけの
ケアをきっちりやらなきゃ、関節が悲鳴を
あげてしまうだろうな笑
段階を経て、メニューを決めて練習してれば
きっといい事あると信じてみようかな。

| - | 11:46 PM | comments (x) | trackback (x) |
ちぃ〜と戻ってきたかも( *ˊꇴˋ)エヘッ
ここ最近、スカッシュの練習機会が増えて
なぁーんとなく、イメージと体とラケット
の打感が少しずつ戻ってきたような感じが
するようになってきた。
とはいえ、まだまだ始めたばかりなので💦
理想にはほど遠いかなぁ(*^^*)
打感はとにかく、打って打って打ちまくる
イメージかなぁ🤔
あとは、落ちた筋力アップとやった分だけの
ケアをきっちりやらなきゃ、関節が悲鳴を
あげてしまうだろうな笑
段階を経て、メニューを決めて練習してれば
きっといい事あると信じてみようかな。

| - | 11:46 PM | comments (x) | trackback (x) |
どうにかしたいんだけどなぁー
今日は、バディは休館日。
鹿児島に帰るとか試合に行くから休むとか
じゃないきっと希少なお休みかな。
自宅でゆっくり過ごすことは無理だから🤣
お休みだけど、お仕事じゃなくホントの?
プライベートでのスカッシュの練習をする
なんて( 'o' )!!!新鮮だわぁ〜
今年になってオープン大会が再開してから
YouTube絡みで試合動画を撮る機会が増えたり
動画配信してくれる大会が増えたので、自分の
プレーを観る機会が増えたので、ちょっと検証
して今後の方向性を決めなきゃと思う今日。
色々な事あってまだ選びきれないってことは
まだ未練あるんだろうなぁ。決断できないなぁ。
両方とも完璧にできる方法、ないかなぁ🤔

| - | 01:13 AM | comments (x) | trackback (x) |
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