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2022,07,26, Tuesday
外は暑いっす
明け方鹿児島到着🚕
さぁ、涼しいうちに作業開始しようって 8時過ぎから動き出す。 9時をまわりちょっと日差し強くなって きた感じだけど、まだ大丈夫☺ 只今、10時半過ぎたんだけど…暑さが💦 半端ないっす(￣▽￣;)  でもとっても綺麗なスカイブルーに癒され 大好きな緑に心落ち着くなぁー バディの暑さとまた違って、トレーニング だと思ってもうひと頑張りしようかしら。
| - | 10:32 AM | comments (x) | trackback (x) |
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2022,07,25, Monday
継続は大事だよね
北海道遠征から心入れ替えて約ひと月。
コツコツとちっちゃな努力？というか 継続している事がいくつかあるのだけど。 劇的な変化は見えてこないけど、なぁーん となく良くなった？楽になった？みたいな 感じがしてきた今日この頃。 それだけに集中してやればもっと効率よく 効果あがるんだけど、そう簡単にはいかない し、色んな事が妨げになるんだよねぇ😅 そんな状況下でも何とか継続していれば きっと努力は報われるんだろうなぁ🤔 でも、努力は報われないって某選手が言って たような気もするんだけど…。 努力の仕方も人それぞれだから、なんともねぇ。 とりあえず効果出るまで3ヶ月は頑張って みようと思います。いったい何をやってるかは 秘密にしておかなきゃね(*^^*)
| - | 01:02 AM | comments (x) | trackback (x) |
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2022,07,23, Saturday
ちぃ～と戻ってきたかも( *ˊꇴˋ)ｴﾍｯ
ここ最近、スカッシュの練習機会が増えて
なぁーんとなく、イメージと体とラケット の打感が少しずつ戻ってきたような感じが するようになってきた。 とはいえ、まだまだ始めたばかりなので💦 理想にはほど遠いかなぁ(*^^*) 打感はとにかく、打って打って打ちまくる イメージかなぁ🤔 あとは、落ちた筋力アップとやった分だけの ケアをきっちりやらなきゃ、関節が悲鳴を あげてしまうだろうな笑 段階を経て、メニューを決めて練習してれば きっといい事あると信じてみようかな。
| - | 11:46 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2022,07,23, Saturday
ちぃ～と戻ってきたかも( *ˊꇴˋ)ｴﾍｯ
ここ最近、スカッシュの練習機会が増えて
なぁーんとなく、イメージと体とラケット の打感が少しずつ戻ってきたような感じが するようになってきた。 とはいえ、まだまだ始めたばかりなので💦 理想にはほど遠いかなぁ(*^^*) 打感はとにかく、打って打って打ちまくる イメージかなぁ🤔 あとは、落ちた筋力アップとやった分だけの ケアをきっちりやらなきゃ、関節が悲鳴を あげてしまうだろうな笑 段階を経て、メニューを決めて練習してれば きっといい事あると信じてみようかな。
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2022,07,23, Saturday
どうにかしたいんだけどなぁー
今日は、バディは休館日。
鹿児島に帰るとか試合に行くから休むとか じゃないきっと希少なお休みかな。 自宅でゆっくり過ごすことは無理だから🤣 お休みだけど、お仕事じゃなくホントの？ プライベートでのスカッシュの練習をする なんて( 'o' )!!!新鮮だわぁ～ 今年になってオープン大会が再開してから YouTube絡みで試合動画を撮る機会が増えたり 動画配信してくれる大会が増えたので、自分の プレーを観る機会が増えたので、ちょっと検証 して今後の方向性を決めなきゃと思う今日。 色々な事あってまだ選びきれないってことは まだ未練あるんだろうなぁ。決断できないなぁ。 両方とも完璧にできる方法、ないかなぁ🤔
| - | 01:13 AM | comments (x) | trackback (x) |
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