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2021,06,08, Tuesday
いつぶりだろう？
今日は、夕方からの営業。
とはいえ10時から取材依頼の打ち合わせや 動画撮影したりと、バタバタして過ごす。 遅めの昼食を終え、16時の予定まで少し 空きがあっるなぁって思っていたら、急遽 キャンセルになり、せっかく時間出来たので ちょっとトレーニングに出かけることに。 ホント、いつぶりなんだろうσ(￣＾￣)？ スポーツクラブに勤めていた頃以来だから、 21年ぶり？にマシーンで筋トレしたかも🤣 同じく有酸素運動も（笑）普段出来ない 背中と下半身を集中的に軽めに行う。 それにしても、ハムストリングマジ弱弱😱 空き時間あれば、定期的に通ってみよう かしらって、マジ考えてしまった（笑） ひょんなことから、貴重な筋トレ出来て 今日は、有意義な時間過ごせたなぁ👍( •̀∀•́ )
| - | 02:46 AM | comments (x) | trackback (x) |
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2021,06,06, Sunday
バディのスクールって??
今日は、朝から女性ばかり5人の賑やかな
スクールからのスタートとなりました。 バディはコート1面なので、参加メンバーの スカッシュ歴は様々。最近初めた方も何十年 前からの方も、同じ時間で受講されます😆 中々、こんなスクールってないかもなぁ（笑） でもでも、これがまたいい感じになるんだ よなぁ〜って、私は思ってるんだけど😬 全く同じ事は流石にやらないけど、個々に 合わせたボール出しで、バランスをとって ベテランさんは、初心者のお手本となり ボールコントロールを覚えざるおえない 状況が多々で、いい感じだし😬初心者の 方はベテランをお手本にイメージしやすい ので上達が早くて良いことづくし( ?꒳? )ｂ 運動強度は、勿論メンバーさんに合わせ コーチが調整するという、摩訶不思議な バディスクール(*?︶?*) ワイワイガヤガヤ楽しんで貰えるように コーチ陣は日々頑張っちょるとよぉ（笑）
| - | 11:54 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2021,06,06, Sunday
うっかり(´>ω∂`)
今日は、何かあったような(´･ω･`)？って
気づいてホントよかった事があった😬 それは、やらかすとマジ一大事というか 間違いなく、今後に影響を及ぼすだろう なぁーって(￣▽￣;) ルネのレッスン代行を受けていたのに、 ホント朝まで気づきもせんかったよなぁ。 お昼前、担当のインストラクターさんが LINEしてくれたから、ホントよかった😅 いやいや、今日はスカッシュレッスン中の 会話もぶっ飛んだ事言ってたし、筋トレでは 数を間違ってカウントするし、いったい何が あったのかしらㄟ(-ω-｡)(｡-ω-)ㄏ とりあえず、代行ミスなしパーフェクトで 出来たから、良しとしよっと😬
| - | 12:50 AM | comments (x) | trackback (x) |
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2021,06,05, Saturday
(ﾉω･｀｡)あちゃー…
メンバーさんと、レッスン前の話。
今日は、ブログあがっちょらんかったね？ ってメンバーさん。 ((゜ㅇ゜)??? ｱﾚｪ？そうですか？ 昨夜はアップしたはずなんだけどなぁ🤔 って私。 確認すると更新されていない(￣▽￣;) またやっちまったのかぁ？確かYouTubeの ドッキリの事書いたはずなのになぁー… もしかして、夢の中でアップしたとかぁ？ 最近、ポカやボケがかなりの勢いでパワー を発揮してきている模様(*ﾉω<*) ﾔｯﾁﾏｯﾀﾖ 何か対策をねらんばなぁー。
| - | 03:15 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2021,06,03, Thursday
もう2年前なんだなぁー
Facebookを見てたら、2年前に投稿していた
初めてのおつかい？じゃないけど、初めて1人 で海外遠征に行った時のものが出てきた。  そうそう、この時は鹿児島空港から香港まで 1人超ドキドキで移動して、ホテルにたどり 着いた時、知り合いの方を見かけた時ホント ホッとした事を今でも覚えてるわぁ😅 オマケに海外初優勝出来て、ほんと楽しん 出たよなぁ〜。また、海外試合行ける日が 来るといいなぁ。そいまでもっじゃろか（笑）
| - | 11:36 PM | comments (x) | trackback (x) |
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