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2020,10,27, Tuesday
何とかならないかしら
ここ2週間くらい、今までとあまりにも違う
生活のリズムに、繊細な気管支系にちょっと 影響を及ぼしているみたい（笑） そういえば、毎年この頃は何かと体調を崩し やすかったかもなぁ(。-`ω-ก)ｳｰﾝ 季節の変わり目、バディ館内の気温差の変化 はホント気を抜けなくなっちゃうな。 ボディケアしながら、ウトウトなんかしたら 一発で風邪ひいちゃうだろうな🤔 オマケに片道3時間のの往復3度もしたし。 レッスン中に咳したら、嫌がられるのでマジ 堪えなきゃ行けないんだけど…集中力あると 出にくいんだけど、気が緩むとでちゃうんだ よねぇ😅あと、動いてる時はなんとかなる けど、止まったりするとやばいんだよね。 なんかいい方法ないもんだろか。
| - | 12:17 AM | comments (x) | trackback (x) |
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2020,10,26, Monday
体が欲したぞぉー
最近、これといって食をあまり欲する事が
無くなっていたのだけど… 珍しく今日は、何か食べなきゃヤバいって 思った？感じた？ので、とりあえず10時前に コンビニで好きな梅としらすのスープご飯 らしきものをまず腹に入れた。 そして、15時頃お腹空いた？って感じたので バナナ1本、柿1個にかからん団子1個を一気 に流し込む。スカッシュして卓球オマケに バトミントン終わる頃には、今夜は食べなきゃ 体がもたん!!って22時30分まわっているのに  久々牛丼カレーに豚汁とガッツリ食べた（笑） 今日は、あまりにも疲れた？のかバトミントン してても心拍数が上がらず😅やっぱり脚に きてるとダメだなぁって実感。 元気になる食べ物や痛くないボディケアが あったら最高なんだけどね(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ とりあえず、食は食べたいものを食べて適度な 運動してエンジョイライフを楽しめたら 幸せだろうなぁ〜
| - | 12:02 AM | comments (x) | trackback (x) |
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2020,10,26, Monday
体が欲したぞぉー
最近、これといって食をあまり欲する事が
無くなっていたのだけど… 珍しく今日は、何か食べなきゃヤバいって 思った？感じた？ので、とりあえず10時前に コンビニで好きな梅としらすのスープご飯 らしきものをまず腹に入れた。 そして、15時頃お腹空いた？って感じたので バナナ1本、柿1個にかからん団子1個を一気 に流し込む。スカッシュして卓球オマケに バトミントン終わる頃には、今夜は食べなきゃ 体がもたん!!って22時30分まわっているのに 久々牛丼カレーに豚汁とガッツリ食べた（笑） 今日は、あまりにも疲れた？のかバトミントン してても心拍数が上がらず😅やっぱり脚に きてるとダメだなぁって実感。 元気になる食べ物や痛くないボディケアが あったら最高なんだけどね(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ とりあえず、食は食べたいものを食べて適度な 運動してエンジョイライフを楽しめたら 幸せだろうなぁ〜
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2020,10,24, Saturday
あっという間に1週間
バディが2人体制になってあっという間に
1週間が過ぎ去った。 新しい変化に対応出来るのかと本人以上に メンバーさんが何故か心配してくださって？ ここまで無事に過ごしている私（笑） と、いってもたいして変わったことも無く？ いや、朝のお掃除が2人でやってるなぁ🤔 そうそう、練習らしい事もちょっとやったし、 苦手分野のお話いっぱいして頭に( ?꒳? )??? ってなってるなぁ🤔 何気に今までと違う事ばかりだな（笑） 新しいカゼが入った事で、もっとバディを 宮崎にアピールする計画が着々と進行中!! 私はついていけないかもだけど、しがみついて 頑張るのみなのだぁ(๑ •̀ω•́)۶ﾌｧｲﾄ!! でも、新しい事を吸収できるからなんか知らん けど楽しみだなぁ。
| - | 11:52 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2020,10,24, Saturday
あっという間に1週間
バディが2人体制になってあっという間に
1週間が過ぎ去った。 新しい変化に対応出来るのかと本人以上に メンバーさんが何故か心配してくださって？ ここまで無事に過ごしている私（笑） と、いってもたいして変わったことも無く？ いや、朝のお掃除が2人でやってるなぁ🤔 そうそう、練習らしい事もちょっとやったし、 苦手分野のお話いっぱいして頭に( ?꒳? )??? ってなってるなぁ🤔 何気に今までと違う事ばかりだな（笑） 新しいカゼが入った事で、もっとバディを 宮崎にアピールする計画が着々と進行中!! 私はついていけないかもだけど、しがみついて 頑張るのみなのだぁ(๑ •̀ω•́)۶ﾌｧｲﾄ!! でも、新しい事を吸収できるからなんか知らん けど楽しみだなぁ。
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