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それは言い過ぎでしょ😂
今日のちょっと笑えた出来事。
農作業の筋トレと久々のスカッシュ30分の
県外の方とのラリー等など、忙しく酷使気味
だった体に、異変σ( ̄^ ̄)?
今日は、パーソナルトレーナーのY氏がとても
面白い事を言ってくれた。
自分でも、上半身がちょっとパンプアップ?
してるような気がしていたんだけど、
プロテクター入れてます?って言われた(笑)
大胸筋が何故か筋肉痛になっていて、原因と
思われる事が多々あり過ぎて😅
でも、インストラクターとしてはいい傾向に
体が変化してるから良しとしましょうかね。
でも、プロテクターってそれは言い過ぎ
だと思うんだけどなぁ~😭

| - | 10:54 PM | comments (x) | trackback (x) |
今度は(´・ω・`)?
何となく、外観の壁を見ていたら

葉っぱが付いてるのかな?って近づいてみたら
何やらサナギっぽいものが👀
これは、茶色いんだけど一体何になるのかな?

前回は、運良く孵化するところにタイミング
よく遭遇出来たけど、今回もまたみれると
いいなぁ。楽しみが増えたなぁ(≧◡≦)

| - | 11:40 PM | comments (x) | trackback (x) |
任務完了!!
今日から7月スタート!!
バディはお休み頂き、真夜中に鹿児島移動🚙💨
午前3時には到着出来たので、普段のリズム
と変わりなく就寝🐑💤💭
7時頃に朝ごはんは?って声掛けされたけど
睡眠優先し、8時過ぎに起床(。・д・)ノオハヨー♪
9時から牛さんのお世話&昨日の大雨の影響
で道路に土嚢に砂利を入れ補修作業。
さすがに、お腹空いたのでお昼ご飯はきちんと
食べて、メインの除草剤と油カスの散布作業
の為、田んぼへ🚚

いやぁー癒される自然(⌒~⌒)ニンマリ
まずは散布機を担いで除草剤をまく。
畔は楽だったけど、田んぼの中を歩くのは
マジ股関節外れたかと思った( ̄▽ ̄;)
田植靴のゴムバンドをしてなかったからなぁ😭
でも、かなりの筋トレになったぞぉ👍
その後は、手で油カスを巻く。風が強かった
ので、よく飛ぶこと飛ぶこと(^^)bGood
投げる動作は、ちょっととくいだからかな?
でも、無事任務完了!!
実家に戻って、お買い物済ませ予定の17時前に
宮崎移動開始🚙💨
20時には戻れるように、横川-宮崎まで高速
を安全運転で走る。予定通り20時にバディ到着。
ダッシュで着替え、ルネへ🚙💨
勢いで、グループパワーレッスン終了!!
バタバタした休日が終わってしまったけど、
以外と元気だなぁ🤔
とりあえず、帰って早く寝るぞぉー

| - | 11:33 PM | comments (x) | trackback (x) |
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