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2017,03,26, Sunday
貴重な体験
今日はバドミントンの試合🏸
希望していたクラスが成立せず、何とＡクラスに参加  相方はバト経験者ですが、自分は体力あっても経験値が  で、全く手も足も出ず完敗😅でも、中々出来ない経験が出来てよかった けど、刺激がちょっと強すぎたかな（笑） 次回はもうちょっと練習して、頑張ってみようかな。 卓球🏓みたいに練習できたら、ちょっとは戦えるように なるのだろうか？ 上手い方の試合みて勉強せねば  
| - | 04:00 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2017,03,25, Saturday
冬に逆戻り？
朝から雨の宮崎☔、バディ館内の室温は10度とヒンヤリ寒い😵
あったかくなる日が、早くな来ないかな？ お陰さまで、ストーブ2台が大活躍   メンバーさんは、いつも通りちょっと動いてぽあ 私はもちろん、上下着込んで、バッチリ雪だるま⛄状態👍 それでも、十分動けるそ。今日も、夜の  レッスンまで寒さに負けず、頑張らなきゃなぁ(^○^)
| - | 05:43 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2017,03,24, Friday
いつもと違う筋疲労くるかな？
いつもは、ラケットやバーベルを持ってお仕事してるのだけど、
今日の午前中はスコップに一輪車を使ってお仕事。 そして、お昼からは家の木戸の木の伐採のお手伝い。 足場の悪い傾斜で、踏ん張る踏ん張る、ワイヤーを引っ張ったり 登り降りしたりと、微妙に疲れた気がする💦 一緒にお仕事してる人に明日は筋肉痛が何処に出るか楽しみだ ねって  日頃のトレーニング成果は、肉体労働にどれだけ耐えられたのか、明日が楽しみ（笑） さぁ、夜ご飯も食べたし、宮崎に今日中に帰るぞぉ🚙💨
| - | 08:08 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2017,03,23, Thursday
霧が凄すぎ
午前中、お仕事を終わって実家の鹿児島へ🚙💨
1日中、ぐずついた天気  だったからなのか、夜、車で外出したら霧が凄くて全く前が見えない… 元々霧の出やすいとこだけど、ここまでとは  姪っ子ときゃあきゃあ叫びながらにぎやかな お出かけとなりました。  画像では凄さが伝わらないのが残念 
| - | 10:23 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2017,03,22, Wednesday
笑いっぱなし
春の陽気な気候になってきて、お昼間の皆さん皆さんちょっと
ボケキャラ炸裂中 その場にいたら、お腹捩れるくらい面白いのに上手く表現出来なくて残念… ちょっとした見間違いや勘違い、聞き間違いがきっかけで大爆笑‼ テンションの上がらない方  いっぱいネタが揃ってるので、思いっきり笑いたい方は、バディまで話聞きに来てくださいね〜 腹筋トレーニング出来ると思いますよ 
| - | 03:03 PM | comments (x) | trackback (x) |
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