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ちょっと様子見て
週始めのスタジオレッスンから、ちょっと太腿に
違和感があったので、ここ数日は極力動かない
ようにしていたんだけど、今日からちょっと脚と
相談しながら、スカッシュやバドミントン🏸の
レッスンや練習をやってみた😚

最初は体が全く反応せず、当たらない😭
後半は、人に迷惑かけないようにちょこっと
頑張ってみたけど、2週間ぶりのバドミントンは
なんともブザマな感じ😵来週のミックスの試合
相方に迷惑かけない程度に動けるようにはなら
ないとなぁ( ̄▽ ̄;)

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