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宮崎の方がマシなんだなぁ
遠征明けの久しぶりのレッスン。
宮崎が暑いと思っていたけど、関東より過ごしやすい
と体感?したので、31℃くらい丁度いい感じと、錯覚
してしまいそう(笑)
コート内は多少涼しいので、夜のシェイプアップの
レッスンもコート内でやってみた。私にはちょい寒い(笑)
だけど、トレーニングされてるメンバーさんには
丁度いい具合なのかも🤔❔そう思ってるのは自分だけ
かもしれないんだけどねォ-ホホホ!!(`゚∀ノ゚´*)
冷房の中で普段お仕事されてる方には、この暑さは
きっと辛いだろうけど、汗だくになってスッキリできるように
天然プチホットスカッシュは、きっといいはず😁👍
もちろん、こまめに水分と休憩には最新の注意をはらい
ながらレッスン進めますけどね。
さぁ、動かないで汗かくより、楽しくボール追っかけ
ながらバシッとスカッシュ一緒に頑張りますよー
暑さなんかふっとばしちゃいましょうね(p`・ω・´q)

| - | 12:54 AM | comments (x) | trackback (x) |
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