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2018,04,06, Friday
気持ち次第かなぁ
昨日の休日の過ごし方が意外と(?―?💧)
筋肉痛は、無いのだけど体がちょっと悲鳴あげてる🤔❔ という理由でもないけど、違和感があるような… 何ともスッキリしない感じ。 ココ最近で、1番動いてる時間が長かったから、弱い 部分に負担がかかっている様子。って事はその部位の 強化＆ケアを行えば、以前のようにスカッシュが楽しめる ようなきがしてきたぞぉ(๑꒪▿꒪)*｡_｡))ｳﾝｳﾝ 丁度、今度の日曜日にスカッシュを全開で練習出来る 機会を設けたので、現在どのくらい動けるのか限界まで 挑戦してみようと思う。自分の為の練習出来るなんて😚 ホントに楽しみだなぁ(≧◡≦) 限界に迫れるかは気持ち次第だけど、やってみるかァァァ
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