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2021,08,29, Sunday
夏痩せ？なのかなぁ🤔
年齢が1つ増えるまでに、最後のインボディ
測定を前日に行ってみた。 きっと同じ身長位の人と比べると重めなの かもしれないんだけど、ここ最近で1番軽い 体重で、体脂肪率も22パーセントをきった😆 これは、数年前監獄送りされ無事出てこれた 時と同じ位の数値なんだけど。 あの時は、細くなったねぇとか、張りがなく なったねぇなんて感じのコメントをもらって たんだけど…今はそう見えないらしい🤔 これっていい事なのかしら👍 体重増えると、悪いとこに負担かけるから いい傾向なんだけと。 51歳になったから、51キロ台で安定出来るのを 目標に頑張ってみようかな、でも落ちすぎると 心配されるから、細マッチョ目指そうかしら😬
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