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2020,09,28, Monday
体力落ちたのかな？
先週の日曜日に引き続き250000歩越えた
のだけど、何やらしんどい(; - ω - `A)ﾌｩ... うう～ん…もしかしたら体力が徐々に 落ちてきてるのかしらσ(￣＾￣)？ 先週夜のバドミントンの時よりもかなり 動き悪かったなぁ。消費カロリーも100㌔ カロリー以上少なかったし、最高心拍数 も160台後半だったもんな。 ただでさえ、バト🏸足引っ張るのになぁ。 動いても疲れないのが唯一のうりなのに、 足に重りがついてる状態(￣▽￣;) 折角楽しめる時間なのに、ココ最近しんどい が楽しいを上回ってるんだよなぁ😅 スカッシュして、卓球🏓してバト🏸まで 動き回れる体力つけなきゃなぁ。 ボヤしかねぇ（笑）
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