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初めての体験
3月初日。
本当は、バトミントンの試合だったのだけど
新型コロナの影響で中止に(´・ω・`)ショボーン
しかし、小人数のバトミントン好きな方と
一緒に練習する事が出来ました。
参加メンバーはほぼ若いし、上手い方ばかり
で、とってもお勉強させて貰いました。
今回、初めて両足の裏や足が攣るという貴重な
体験もする事が出来ました( ̄▽ ̄)ニヤリッ
間違いなく、水分補給がたりなかったから🤔
慌てて自販機へ┗(?ω? )┓三
ボカりを一気に半分程飲みほしたら、すぐに
良くなったので、ちょっぴり驚いた😅
こまめに補給大事なんだなぁ

| - | 12:28 AM | comments (x) | trackback (x) |
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