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ひと月ぶりに按摩へ
昨日の運動の筋肉痛は、思いの外なかったのだけど
ひと月ぶりにやっと解しに行くことが出来た。
しかし、ちょっと心の準備が必要😅
今週末の遠征前にきちんとケアしておかないと
後で大変なめにあうだろうし🤔❔
とにかく全身を解してもらった。
ひと月ぶりだとほんとあちこち固まりすぎて
按摩師さんも大変そうだった😅
施術中はマジあ゙あ゙あ゙あ゙あ゙あ゙あ゙あ゙って
感じだけと、終わってしばらくすると楽に
なってるから、ほんと有難いことなんだよね。
でも…とにかく出来る限り月2〜3回は定期的
に行けるようにしなきゃなぁ。

| - | 12:16 AM | comments (x) | trackback (x) |
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