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2019,08,04, Sunday
2日間よく動いたなぁ
昨日のスカッシュ練習に引き続き、今日も朝から
夜まで頑張って動いたなぁ(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ ホントかウソかわからないけど、とりあえず  そりゃあ、スカッシュ＆卓球＆グループパワー＆ バドミントンすれば、これくらいはいくよね😬 朝からゼリーと水分補給だけで過ごしてお腹 ペコペコになったから夜はガッツリ食べて栄養 補給完了!!あとは、ボディケアで完璧かしら😁👍
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