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マスク着用で🏸
昨日のグループパワーレッスンで、マスクの
違いで苦しさが変わってしまうのか?を検証
してみたくて、初めてバドミントンの練習で
着用してみた。
誰も付けてないから、ちょっと浮いてる😅
ような気もしたけど、喘息で咳が最近出やすい
ので、エチケットです!って(笑)
スカッシュでも、マスク着用する事はあっても
殆ど動かない🤣から余裕だったのだけど…


同じ時間位のものと比較すると、心拍数が
高くなるみたい。でも、あまり汗かかないから
そこまで辛くなかったかなぁ🤔

今日メーカーさんから新たにニューモデルの
フェイスガードを入荷したけど、中々いい感じ
だったぞぉ。薄手が自分には合うようだ。
やっぱり、試してみなきゃわからんもんね。
次回のグループパワーは、ニューモデルで臨む
ことにしよっと。
あ、そうだ。来週辺りからスカッシュの練習
きっとやるはず?だからその時もお試しして
みようかな。高地トレーニングばりの効果が
あるかもなぁ。楽しみ( ̄▽ ̄)ニヤリッ

| - | 11:20 PM | comments (x) | trackback (x) |
真っ白になった💦
最近、ちょっとばかし物忘れが増えつつある
事を自覚し始めた今日この頃。
週3回、スポーツクラブにレッスンさせて
頂いているのだけど、今週は毎回のように
何か1つ忘れてレッスンへ。
火曜日はタオル。水曜日はシューズ、そして
今日土曜日はマスクだった( ̄▽ ̄;)
タオルはレンタルを借りた。
シューズは予備をとりあえず車に常備して
何事も無かったかのようにレッスンしてる
けど、お客様にツッコミを入れられバレる😅
で、問題の今日忘れて予備で持っていた🥽
でレッスンしていたら、2曲目くらいでかなり
息苦しくなって、頭が真っ白になった😅
ヤバいなぁー。体調悪かったのかと思いきや
普段使ってるブラックナイトかミズノのマスク
よりなんだろ?マスク内に熱がこもってしまう?
みたいな感じで、私にはかなりしんどかった。
マスクにも相性があるのかな?
それとも体力が落ちてきたのかしら( ꒪Д꒪)ヤバ…
それはさておき、まずは忘れ物しないように!
そこからなおさなきゃだよね笑

| - | 01:03 AM | comments (x) | trackback (x) |
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