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久しぶりの砲丸投げ
今日は、夕方から姪っ子の陸上の練習にお付き合い。
来週に控えた試合に向けて、頑張っている様子👍
陸上競技場が改装工事の為、利用出来ないので、実際に
サークルがない状態での投げこみをみていた。
私の専門は槍だったから、砲丸はちょっとしかやって
なかったので、あまりアドバイスはできないんだけど😅
まぁ、基本は一緒だから頑張ってみた。
4kgの砲丸持つのは、高校振りだったけど、昨日今日と
35kgの米持ち運びしてたから、軽く感じられてよかった😬
流石に、投げると明日からのスカッシュに影響出そうだった
ので、ウォーミングアップの投げ返しくらいにしておきました(笑)
槍だったら、一緒になげれたのになぁ〜残念(´・ω・`)ショボーン

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