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2019,03,24, Sunday
杉本選手との練習会
今日は、アジア大会団体戦で銅メダルを獲得した
杉本梨沙選手との練習会。 いつもは日向時間の皆さんも、何と時間通りに 集合されてびっくり(笑) 最初はみんなでゆっくりウォーミングアップ  その後は、2組に分かれてレッスン開始!! 皆さん、真剣にそして楽しそうに頑張って ました!!やっぱコーチ変わると動きがいいなぁ😅 レッスン後、杉本選手とのエキジビションで ボコられ振り回されるコーチをホント嬉しそう に観てるメンバーさん(笑) 気持ちは分からんでもないけどね(´▽`*)ｱﾊﾊ もっと走らなきゃ、明日はもう少し頑張って みよっかな😚 練習会後の記念撮影は、自撮り棒でパチリ📸  中々いい感じなんしゃない🤔❔ 夜は一緒にお食事へ。今夜もめいっぺくっしもた😱 
| - | 01:05 AM | comments (x) | trackback (x) |
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2019,03,23, Saturday
充実した休日😆
月1度の何にも予定無しでの休日。
今日は、昨日から宮崎入りしている杉本選手と一緒に 丸一日行動してみた。 あさ10時待ち合わせで、御朱印集めが趣味らしく、 まずは青島神社に出発🚕💨前回は確か小林選手と 5年前に行ったような🤔❔曇り空だったからちょっと 残念…でも面白い出来事があって大爆笑したから😁👍 そして、バディに戻り1部練習を約2時間。楽しかった けど、体が重すぎて動きましぇーん状態😅 まぁ、ボチボチ頑張るしかないですなぁ(笑) 練習後は、お昼ご飯で辛麺屋へ。その後は宮崎物産館 に移動して、またまたバディに戻り2部練習スタート!! ショット練習中心で約2時間…頑張ったぞぉー😅 そして、夜は元祖レタス巻きのお店へ。  蟹汁がめちゃくちゃ美味しい!!って でも、昨夜のシャン鍋が今の所お気に入りみたい。 そこから近くの温泉でしっかり疲れを取りに♨😌 昨日から、一緒にいつもより食べる機会か多いから 練習より、カロリー摂取オーバーでマジピンチ😱 あと2日間、一緒に食べ続けるといったいどうなる🤔❔ 来週は、絶食覚悟で実家の手伝いからの福岡遠征 って事で、一応覚悟しておかねば(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ でも、今日1日運動して観光して、宮崎名物を食 して温泉と、お陰で充実した休日となりました😊 明日も朝から朝練、頑張るぞぉぉ
| - | 12:41 AM | comments (x) | trackback (x) |
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2019,03,21, Thursday
祝日だけど短縮営業!!
今日は、祝日だけど短縮特別営業!!
初っ端は、筋トレ＆ラリーからのスタート。 15分の有酸素ラリーのスカッシュと15分の 体幹トレーニングのトータル30分間頑張って 頂きました!! その後は、小一時間久々の卓球🏓練習(笑) 出来なかった事がちょっと出来ると大はしゃぎ やっぱりスカッシュより伸び代あるから楽しー😬 その後は、2年振りに若かりし頃からの知り合い が家族でスカッシュに来てくれました😊 今回は、ちょっとお邪魔して一緒にスカッシュ して、楽しかったなぁ(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ  2年前の写真と今回の写真を見比べたけど…  子供さんが大きくなってるくらいでお互い そんな変わって無いなぁ〜って(笑) でも、この写真は…😅  見ようによっては倍あるわなぁ🤔❔
| - | 11:58 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2019,03,21, Thursday
１週間ぶり
先週の木曜から、１週間ぶりのお仕事(´▽`*)ｱﾊﾊ
レッスンがとっても新鮮だったのにびっくり(笑) そして、約2週間ぶりのパーソナルがほんとに 辛すぎて涙が出るくらい追い込んで頑張ったのに 周りの人は、大爆笑🤔❔いったいどういう事?? きっと、大して辛いトレーニングにみえないのに 駄々っ子みたいにしてたからなのかしら… でも、本当に意識してインナートレーニングして るのに、使ってる場所が自分で意識出来なくて 情けなかったなぁ…よっぽどグループパワーの方 が楽だなぁ(笑)
| - | 01:22 AM | comments (x) | trackback (x) |
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2019,03,20, Wednesday
大笑い
車で時間をつぶす為に久々にDVDをレンタル。
何をみようか迷いながら3本かりてみた。 1つはアニメで、多分昨年海外遠征に移動中の 飛行機の中でみたもの。あとはちょっと笑える 探偵ものと、もう1つはアニメの実写版なんだけど これが今回妙にツボにハマってしまった。 元々ギャグ漫画だからなのかな🤔❔腹抱えて 久々ホント大笑いしてしまった(´▽`*)ｱﾊﾊ 普段は同じものは1度しか見ないのに、何度でも みたいなぁって…珍しいこともあるもんだ。 返却日までまだ時間あるから、空き時間に またみてみよっかなぁ。
| - | 01:51 AM | comments (x) | trackback (x) |
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