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2017,11,05, Sunday
練習会
今朝も早くから全日本に向けて？練習会。
時間もあまり無かったので、球だししてアップしたら 試合の練習開始！普段打つことのない人とのラリーは 新鮮だなぁ。でも、いっぱい考えることもあって😵 試合までの課題もまた増えて、頑張らなきゃなぁ。 夕方はメンバーの練習会。 お揃いのピンクのウェアがとっても素敵😍  私には、無理だったけど🤣
| - | 07:54 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2017,11,05, Sunday
気がついたら日付が変わってた😅
今日も、自分の中では早起きを実施中。
9時にはバディへ出勤して、お掃除開始💨 10時からのジュニアスクールの子供達がスタート 20分前にやって来て、掃除する姿をガン見👀 コーチも掃除するんだぁみたいな感じかな(笑) その後、スクールやプライベートレッスンに シェイブアップサークル、そして卓球🏓と目白押し。 おまけに、今日からグループパワーはミックス月。 バックナンバーを10曲覚え直しつつ、全日本に向け 一緒に参戦する大分の方と練習をし、若干不完全燃焼 状態で、ルネサンスへレッツゴー🚗💨 なんとか、無事にレッスンを乗り切り、その足で お食事会へ。そうこうしてる内に、日付が変わっていた😱 苦手克服兼ねて、毎日ほぼブログ更新してたのになぁ(T0T) でも、過ぎた事は取り戻せないから、反省して、更新を 計画通りノルマ継続できるように、また、頑張らねばなァ。
| - | 12:52 AM | comments (x) | trackback (x) |
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2017,11,03, Friday
祝日営業したものの…
今日は、祝日営業🎌
通常、バディは祝日休館なのだけど、何にも予定がなかった 事と、宮崎にいたので営業してみた。 しかし、来館者は少数(?―?💧) レッスン系は、全て休講だからそんなものか🤔と納得。 でも、お陰でゆっくりのんびりお仕事出来てよかった😁 今月、もう一度祝日営業予定。この日は、通常レッスンを 行うからもう少し、来館者あるかなぁ。 とりあえず、壁のボール跡  1時間半かけてお掃除したら、肩がバリバリ固まって しまってヾ(￣▽￣；)ノ〜ﾏｲｯﾀ。 ストレッチまた、頑張らなきゃなぁ
| - | 06:48 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2017,11,02, Thursday
体のお手入れ
今日も朝からフル活動!!
先週末の都会引率で、精神的ダメージが身体にいつもと 違った硬直をもたらしていた模様(?―?💧) 今日も最強パーソナルトレーナーYさんにリセット して頂きました😁👍 やっと、復活の兆しがみえてきたぞぉ〜 夜はしっかりストレッチ＆ほぐし。  体が冷えないようにベンチコートは必需品(笑)
| - | 09:53 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2017,11,01, Wednesday
全日本まであとわずか
あっという間に11月に突入💨
今年も全日本選手権が近づいてきました😱 今期は何かと今迄で1番慌ただしい１年だったような🤔 試合もその分、いっぱい負けまくった年(￣▽￣;) まぁ、弱たんだから仕方ないけど、全日本選手権迄に ❶疲れた状態で行かない ❷生活のリズムを普通にする ❸練習をする この3つを課題にとりくんでみようと考えた。 簡単な様で、これまた難しい課題(T0T) で、初日❷と❸を実践してみたが、7時半起き辛いなぁ😪 おまけに、練習…何していいのかわからない😅 出るのは、ため息と動かない？動けない自分にイライラ するだけ(｣^o^)｣_▁▂▃▅▆▇█▓▒ 今更変わるわけないかも、だけどダイナムの時みたいに 動けなくて情けない気持ちになるのは、もう、嫌だから あと、3週間悪あがきしてみようかなꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)ｱﾊﾊﾊ 本番、スカッシュの試合を楽しむ為に頑張るぞー
| - | 06:52 PM | comments (x) | trackback (x) |
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