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2017,09,25, Monday
パームスに掲載(≧◡≦)
スポーツの秋!!って事で？
久しぶりに月刊パームスに掲載してみた✌  とってもいい感じで出来上がってるヽ(・∀・ )ﾉ ｷｬｯ ｷｬｯ 運動しやすい季節、宮崎県内の方にスカッシュを アピールして、ちょっと興味持ってくれると いいなぁ。まだまだ宮崎でのスカッシュ浸透は 時間かかるみたい(?―?💧) でも、頑張ってスカッシュ愛好者を増やすぞぉ!!
| - | 07:16 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2017,09,24, Sunday
九州選手権優勝(≧◡≦)
週末、福岡で開催された第20回九州スカッシュ選手権大会。
無事優勝する事ができてよかったε-(´∀｀*)ホッ  もしかして、第1回から参加してる？20回の内8割くらいは参戦 してるよなぁ(笑)大っ嫌いな優勝者挨拶😱  こればかりは苦手だなぁ…私には無理😣 今回は、大学生がいっぱい参加してて、活気があった気がする。 若者がもっともっと増えるといいなぁ 見事全日本出場の資格を手にした九州メンバー女子  来月のランキングでもう１人増える事を祈ってます°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
| - | 11:47 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2017,09,23, Saturday
九州選手権スタート!!
朝1便で今週は福岡へ移動✈
今日、明日の2日間で九州選手権大会がファミリー ウオールで開催されます。 男女ともに熱戦が繰り広げられ、徐々に進行時間か 押しながらも、20時半過ぎには終了‼ 朝６時起きからの移動プラス運営に試合とハード（笑） 明日は順当に行けば、3試合なんでしっかりケアして 栄養補給して、頑張るぞぉ٩( 'ω' )و
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2017,09,22, Friday
パーソナルで最終調整
明日から福岡で開催される九州選手権大会に向けて
最終チェック。ここ数ヶ月の無謀なスケジュールの中 何とかやりすごせてるのは、Yトレーナーのお陰(笑) ボロボロ状態でも、毎回何とかしてもらえる安心感が、 あるから、頑張って来れてる気がするなぁ🤔❔ 運動、栄養、休養の中で、一番欲しい休養がほぼ取れない 状況の中、それをカバーするかのように、8月からPTと マッサージ、筋膜リリースとセルフケアを徹底し始めて やっと悶々とした暗闇の中に、ちょっと光が見えてきた 様な気がする今日この頃。良くなりつつある状態とこれ までの状態の感覚にギャップがあり、上手く気持ちと体が 繋がらないので、妙なストレスが😱焦っても仕方ないのは わかるけど、感覚派の自分にはかなり我慢が必要みたい😅 とりあえず、九州選手権でまた色々試して頑張ってみようと💪
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2017,09,21, Thursday
やっちまいましたァァァ
ここ数日、ぼぉ〜としてるって言われて自覚があまり
無かったけど、今日レッスンをやってみて納得しました(笑) 午後からのグループパワーの代行レッスンでルネへ🚕 木曜日の代行何でかなり久しぶりで、会員さんが、このクラス は、雰囲気が他の曜日と比べると違うよぉって( ☉_☉) ﾊﾟﾁｸﾘ｡ そのプレッシャーも多少あるのか、やっちまいました😱 ウォーミングアップで、コリオがぶっとび！真っ白な頭の中😭 何だかなぁ〜穴があったら入りたいそんな気分でした。 ついにボケ？が本格的になってきたのかしら…
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