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2017,07,06, Thursday
体と会話しなきゃなぁ
先月のハードスケジュールのつけが来たっぽい？
グズついた天気のせい？なのか、あちこちに○○○が(?―?💧) 最近、暑さが厳しくて流石にバディのコートにも冷房を 入れてレッスン。皆さん多少快適な感じなのですが、 ボール出し専門の私はほぼ体は動くことなく、どちらかと いうと、ちょっと肌寒い寒く体が冷えて固まってくるみたい😓 何とか対策を考えなきゃなぁー とりあえず、体を冷やさないようロングスバッツを着用👖 あとは、体と会話しながら○○○の原因の張りをストレッチ やポール等使ってほぐせば、次の試合までには間に合うかな。 さぁ、もっと体について勉強しなきゃᕦ(?_??)ᕤ
| - | 06:02 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2017,07,05, Wednesday
久しぶりでなんだか新鮮
あっという間に7月になってしまったΣ(ﾟﾛﾟ;)
先月は半月ほど宮崎にいなかったからかなぁ？ 久しぶりに会うメンバーに、全身アザだらけの足 をみて突っ込まれ、笑いが絶えない本日(笑) そして、北海道のお土産を頂きました( ^ω^ )  見た事ないガラナの缶にテンション⤴⤴⤴ 冷えっ冷えにして美味しくいただきました(≧∀≦) お礼に、レッスンで丁寧にお返しして満足して頂け るように、仕事モード全開で頑張るぞ💪^_^
| - | 04:23 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2017,07,04, Tuesday
台風の影響が🌀
今朝は台風の影響で、昨日より気温が10度くらい低めで
よかったんだけど、強風が建物に吹き付けて毎度の事ながら 音に驚かされるΣ(￣□￣)！ 私は慣れてへっちゃらだけど、メンバーさんはかなり怖がっ てる感じが伝わってくる。 それにしても、台風の季節になるといつ、横断幕がどこか 遠くに飛ばされないか心配する日々が増えてくるし、 最大の暑さ対策も考えなきゃだし、大好き夏がやって 来るわりに、悩みも増えるような(?―?💧) 考えても仕方ない、なるようになるだろ (ﾟﾉ∀`ﾟ)ﾟ｡ｱﾋｬﾋｬ
| - | 05:40 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2017,07,03, Monday
今日は汗が出ていい感じ( ^ω^ )
昨夜福岡から戻り、今日から日常生活へ。
カラッと晴れたいい天気の宮崎🔅🔆 福岡も暑いとみんないってたけど、やっぱ宮崎が 暑いんじゃないかな🤔❔ 午前中、レッスン前にはコートのエアコンをON!! お昼過ぎからちょっと体のメンテナンスに行こうと🚕へ  中々の暖かさに、窓全開ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ そして、バディに戻って館内に入ったら 背中を汗がつぅーて流れる感覚がΣ(￣□￣)！ 湿度は真夏？ばりの  今年一番の暖かさを記録(�・―�・💧) 締め切っていたシャッターを開けると、空気がながれ 私にはちょっといい感じ。 夕方にはだいぶましになるかな？ そろそろ汗ふきタオルが必要かも(笑)
| - | 06:38 PM | comments (x) | trackback (x) |
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2017,07,02, Sunday
九州オープンから無事帰宮
九州オープン最終日。
運営スタッフでありながらも今日は試合とメンバー さんの応援、そしてちょっと運営のお手伝い😅 メンバーさんは見事プレート優勝🏆 私は準決勝で、ファイナルでギリギリ勝ち上がり、 決勝戦では、接触で大サービス？のすってんころりで 心配よりも、まだ女性らしさがあるんだねって 皆さんに、何故かからかわれ(*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ 自分も咄嗟の行動が当たり前じゃないかなぁ🤔❔ 何故、不思議がられたのか、未だに疑問でモヤモヤ(笑) 結局、ストレートで負けたけど、次に繋がるいい 内容だったと思って、TACにそなえよっかな。 とりあえずバディ入賞者クリスさんとと📷  そして選手権男子準優勝で同じラケット使用の尾潟選手と  そしてそして自撮り棒をかりて初📷  最後の別れを惜しみつつ現実の待つ宮崎へ🚕💨  色んな事があった3日間でした。 また、明日から頑張らなきゃ٩( •̀ω•́ )ﻭ
| - | 11:29 PM | comments (x) | trackback (x) |
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