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それは言い過ぎでしょ😂
今日のちょっと笑えた出来事。
農作業の筋トレと久々のスカッシュ30分の
県外の方とのラリー等など、忙しく酷使気味
だった体に、異変σ( ̄^ ̄)?
今日は、パーソナルトレーナーのY氏がとても
面白い事を言ってくれた。
自分でも、上半身がちょっとパンプアップ?
してるような気がしていたんだけど、
プロテクター入れてます?って言われた(笑)
大胸筋が何故か筋肉痛になっていて、原因と
思われる事が多々あり過ぎて😅
でも、インストラクターとしてはいい傾向に
体が変化してるから良しとしましょうかね。
でも、プロテクターってそれは言い過ぎ
だと思うんだけどなぁ〜😭

| - | 10:54 PM | comments (x) | trackback (x) |
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