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とりあえず目標クリア
今日もカラッとしたいい天気☀
館内気温は午前中ですが、こんな感じ

でも、コート内は冷房が入るので皆さん元気😄

夏になると、皆さん休憩の水分とったら、すぐコートに
戻りたがる素敵な現象が(笑)やる気満々で素晴らしい👏
私は、そとのこれで十分涼しい(≧◡≦)

今日は多忙な火曜日。最近ちょっと夏バテ?みたいなのかなぁ?
痩せた気がしるので、グループパワーのレッスンでトップスで
お腹出しレッスンをやっと決行!!
皆さん、またウェア👕👚わすれたの?ってナイスツッコミ(笑)
毎週今日のウェアでレッスンしてねって😱
常にお腹に力が入るから、それもあり🤔❔かな。
とにかく、目標の腹だし実行したし、暫く頑張ってみようかな。

| - | 08:31 PM | comments (x) | trackback (x) |
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