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2017,07,18, Tuesday
とりあえず目標クリア
今日もカラッとしたいい天気☀
館内気温は午前中ですが、こんな感じ  でも、コート内は冷房が入るので皆さん元気😄  夏になると、皆さん休憩の水分とったら、すぐコートに 戻りたがる素敵な現象が(笑)やる気満々で素晴らしい👏 私は、そとのこれで十分涼しい(≧◡≦)  今日は多忙な火曜日。最近ちょっと夏バテ？みたいなのかなぁ？ 痩せた気がしるので、グループパワーのレッスンでトップスで お腹出しレッスンをやっと決行!! 皆さん、またウェア👕👚わすれたの？ってナイスツッコミ(笑) 毎週今日のウェアでレッスンしてねって😱 常にお腹に力が入るから、それもあり🤔❔かな。 とにかく、目標の腹だし実行したし、暫く頑張ってみようかな。
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