|
2017,04,01, Saturday
4月突入‼
月初め恒例の⛩参拝から4月のお仕事スタート‼
朝は肌寒く感じていたのですが、徐々にお日様  のあったかさが館内にも浸透して、入口ねシャッターオープン  ジュニアスクールと成人スクールを終え、ちょっと卓球🏓で、 新しい練習内容に翻弄されながらも楽しむ私（笑） 午後のシェイプアップサークルでは、ハイテンションのまま レッスンスタート‼皆さん、だいぶトレーニングに慣れて 来たので、新しいバランスボールを利用した腹筋を実施😊  先ずは、やり方を見せておいて、あとは応援📣  他にも腹筋を色んな方法で皆んな楽しくトレーニング  皆さん、お疲れ様でした‼ では、また月曜日お待ちしてます(≧∀≦)
| - | 05:51 PM | comments (x) | trackback (x) |
|